[問題] 做cable crossover的器材 PTT1774 PTT批踢踢實業坊

[問題] 做cable crossover的器材

作者: PTT1774 (無糖去冰) 2019-05-10 18:43:51

應該是下面01跟02圖片裡的器材吧
想請問一下這種器材叫什麼名字？
每次去健身房用器材的人都爆滿
只能去用滑步機嗚嗚嗚
這種器材看起來能訓練到核心肌群跟
很多部位，應該可以一部用到底 A_A
不知道有推薦的教學影片系列嗎？
01
https://i.imgur.com/Quscd6d.jpg
02
https://i.imgur.com/Pnvf9Tf.jpg
下面這台看起來不太一樣
03
https://i.imgur.com/3a8xmS1.jpg

作者: j2585366 (我養的魚淹死了) 2019-05-10 18:48:00

把你覺得的關鍵字打一打，多看影片比較一下

作者: chigo520 (CHIGO) 2019-05-10 18:55:00

你自己不都打出來了要問啥？

作者: watson47 (沃森) 2019-05-10 19:02:00

1.上胸2.中胸？3.練肩

作者: baw88 (小寶) 2019-05-10 20:17:00

阿就大飛鳥小飛鳥啊

作者: bassh (帶把勿約正妹++) 2019-05-10 20:19:00

我也都叫大飛鳥小飛鳥哈哈，很多人練很搶手～

作者: irosehead (irosehead) 2019-05-10 21:00:00

阿不就cable

作者: v2266514 (阿龍) 2019-05-10 21:08:00

發兩邊是在洗文章？

作者: babyface1977 (風小呆) 2019-05-10 21:16:00

洗起來

作者: adaplant (阿達不累) 2019-05-11 00:14:00

假裝認真實則洗廢文

作者: sheng7515 (黃色世界) 2019-05-11 07:09:00

都是飛鳥啊，間距不一樣罷了，要區分就大小飛鳥

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2019-05-12 00:11:00

CABLE應該是各大健身房最難搶的器材之一每次去WG都有人在用

作者: samuel30214 (小強) 2019-05-13 13:41:00

你如果英文還行就該知道叫什麼

繼續閱讀

[閒聊] 館長那種肌肉會不會很難放鬆ss8901234 [交易] 賣迪卡農50kg啞鈴組athpro700 [問題] 服務業的訓練方式，久站訓練ak47nak47n [交易] 誠收Nike Romaleos2iloveemma [情報] Mark Rippetoe的經典著作要有繁中版啦brotherfat [問題] 側平舉角度的問題ro123eo [交易] costco ON 黑牌巧克力乳清 (洽中)rackie 台南健工中華廠教練推薦ourasp [閒聊] 小七光泉特濃豆漿eddie2260 [問題] 內湖健身教練推薦wharosada