去年入手了幾盒myprotein的蛋白棒,
分別是焦糖榛果、巧克力椰子、巧克力野莓。
這幾款都有標註減糖,但我本身不愛吃甜食,
所以這些口味對我來說一樣甜到噁心。
基本上我只有一大早要起床騎單車,
沒時間弄早餐的時候才會吃。
是否有巨巨能推薦無糖或真正低糖的蛋白棒呢?
品牌不拘好入手即可,謝謝。
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-04-13 11:03:00thinkthin 的高蛋白棒,無糖,但有 12 克糖醇,有些人吃會脹氣,吃起來一點苦、很粉口感差,而且是大豆蛋白。NugoSlim 的花生蛋白棒,糖 2 g,無麩質無糖醇,比上面那個苦,可是沒那麼粉。不過我平常吃東西都會比較甜,不知道這兩款你接受度如何就是
有推薦的脆脆的蛋白棒嗎?之前吃一個燕麥不軟不硬的吃一片就整合都丟了..
作者: ken812025 (右名) 2019-04-13 11:10:00
my的燕麥我覺得不甜 應該可以接受
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-04-13 11:23:00要吃脆的話可以試試看 power crunch 的~
燕麥棒我被myprotein的雷過一次就再也不敢買了
作者: ken812025 (右名) 2019-04-13 12:16:00
樓上是被什麼口味雷啊 我吃巧克力脆米 還不錯說靠北邊 你是指燕麥不是脆米xD
作者:
amALu (Luia)
2019-04-14 19:26:00路過問有沒有練前吃高蛋白碳水也夠又好吃的呢?