[問題] 新手尋找台南WG健身同好 zheng2457360 PTT批踢踢實業坊

[問題] 新手尋找台南WG健身同好

作者: zheng2457360 (felix5151) 2018-12-02 21:29:51

本人這一年多來胖了近10公斤
於是近期就辦了入會狠下心要好好
調整一下體態。
本人是健身新手
加入後才陸續在網路了解各項資訊
以及新手的訓練菜單，
會員是台南各店皆可使用
目前多是在focus店出沒
想找找看有沒有健身同好
能夠一起的++的，其他店也可以
畢竟一個人練是還蠻孤單的
希望能找到有人可以一起練
一起聊聊天或是給我這新手
一些訓練上的意見

作者: aa24225085 (小外野手) 2018-12-02 22:08:00

會練的就會練，不會練的找人也只是聊天

作者: asismis0719 (Nathan99) 2018-12-02 22:25:00

推1樓，很多人去那邊聊天練三年也沒起色

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2018-12-02 22:45:00

T.T別說了，我一開始跟兩三個朋友去wg練，最後只剩下我還在，大家都荒廢了

作者: zheng2457360 (felix5151) 2018-12-02 22:51:00

應該這麼說，因為我目前仍是新手很多東西都還在摸所以我到了之後也是做我看網路上的菜單推薦的去做但我不知道我的做法或是組數多寡適不適我，所以才

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