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[問題] 請問斷食期間可以填充肌酸嗎？

作者: hayguys0129 (想玩)   2018-09-16 14:42:57
請問肌酸會不會刺激胰島素
我已經爬了好久的文都找不到，也沒人說？
望板上各位巨能解答。
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2018-09-16 15:24:00
肌酸要胰島素作用 會配果汁之類的 應該是不行吧
作者: Iversonshao (蘆洲戰神)   2018-09-16 16:09:00
你是不是肚子餓了。我都當零食吃
作者: leo820603 (馬眼熱血很熱血)   2018-09-16 17:48:00
肌酸.....有什麼好吃的 你是要問BCAA?
作者: q10250826 (軍)   2018-09-16 18:05:00
肌酸要進入肌細胞需要血糖調控 你為何不在進食的時間內吃就好？
作者: chh7526 (很無聊的人)   2018-09-16 18:43:00
就當作香鬆撒在要吃的東西上？
作者: kobelakers (❺❺❻❻摳鼻淚可斯)   2018-09-16 19:54:00
看peeta
作者: good17803 (宋~)   2018-09-17 13:42:00
Peeta明明講過肌酸好幾次 你確定有看？
作者: hayguys0129 (想玩)   2018-09-17 14:47:00
看了 沒有說到斷食期能不能吃你確定你有看我說的？
作者: dwyanemuse (Muse)   2018-09-23 19:04:00
斷食期間就是除了0卡以外都不行吧
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