作者:
KVdr (魔導師Pa*chiu*chin)
2018-05-31 09:28:41練完深蹲在卸下槓片的時候
有些人單邊一卸就是25公斤
更趕的 一次就把所有重量單邊卸下
都替在旁邊架子的人感到危險
請問各位理組巨巨
20公斤的槓 兩邊重量差多少時
槓子會失去靜力平衡
作者:
fonmon77 (Ciouwei)
2018-05-31 09:36:00斜槓青年！？
作者:
alloc (韭菜)
2018-05-31 09:43:00一次拿下25公斤還行吧 有些槓片就是25公斤啊 槓沒那麼脆弱
我是自己在家練 會先擺2.5kg槓片在最內側這樣另一邊差不多可以容30kg 看深蹲架寬度不過裝上25kg槓片要直接推到裡面 有時卡在外側就有危險
作者:
fix78 2018-05-31 09:51:00最多單邊25應該是沒問題吧？沒翹起來過
沒深蹲過嗎？40都沒問題好嗎....要卸掉時把槓往自己這邊拉，另一邊的力臂就會變小...
作者: rubychuchu 2018-05-31 10:13:00
總重要140後單邊全下才翻。親身經驗
槓重20kg 槓長約2.2m 支點在支架 兩側長度約40m 大約算一下單邊100吧不對 應該是（2.2-0.4）/2*20=0.2x x=90 保守一點
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2018-05-31 11:12:00標準奧槓兩邊落差25KG是不會翻的
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-05-31 11:12:00有次深蹲太累 我拔兩片 20還是25 才傾斜嚇到 壓著 趕快把一片放回去
作者:
xm3fu0 (呂喝喝)
2018-05-31 12:02:00靜力？
我想到我前幾天推200公斤原料桶差點翻倒...不過是用堆高機啦，哈哈哈。棧板沒放好嚇鼠偶
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-05-31 13:03:00紅明顯 前天才被收單邊的人雷到 那時我蹲在旁邊等別的器材 親身經歷是單邊五十就倒了 真的好加在我還活著 槓直接往我身上砸
作者:
chockwang (kmtisshit)
2018-05-31 19:30:00其實要看槓的品質啦 普通的和槓一百三ok
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2018-05-31 20:40:00不是在問品質....是問力矩吧 看到卸單邊的我都先遠離
作者:
eq0eq (安豬)
2018-05-31 22:37:00盡量兩邊重量差不要超過20公斤嚕，尤其越接近空槓時
作者:
JamesHunt (Hunt The Shunt)
2018-06-01 13:01:00品質wwww 物理老師在哭泣了
你也要看架子的寬度吧......我這差到五十都還不會翻