[討論] 勾握大拇指 el2gue PTT批踢踢實業坊

作者: el2gue 2018-05-08 18:34:01

各位巨巨好，最近嘗試用勾握，效果不差，上次用rdl抓70kg x8 2組，明顯比正握力量好很
多，但大拇指真的痛到快叫媽媽，想請問有大拇指纏帶這種東西嗎？或是去買拇指套？

作者: milanbaros (菜鳥GK) 2018-05-08 18:37:00

作者: rocksayhi (阿嘉) 2018-05-08 18:38:00

樓上那個好像....

作者: HHH3 (嗯 = =+) 2018-05-08 18:54:00

看過有些人是貼白貼

作者: missheng58 (江湖七匹狼) 2018-05-08 18:56:00

習慣就好了。

作者: Boiledwater (blue) 2018-05-08 19:17:00

白貼或者籃球護指，70KG會劇痛表示你根本握法還不行

作者: cjh455 (goatsheep) 2018-05-08 19:44:00

作者: kikijuice (Last Cigarette) 2018-05-08 19:45:00

不要貼一般3M基本款的很容易有殘膠造成皮膚過敏

作者: SODAECHO1 (NINOBUS) 2018-05-08 20:01:00

偷偷跟你說個絕招別跟別人說拿美工刀在指甲刮花花握力可以+50%

作者: juanesrule (Thug life) 2018-05-08 20:03:00

Hook grip

作者: imsphzzz (大法師) 2018-05-08 20:11:00

大拇指不夠長很難用勾握

作者: curtis7248 (說我帥太沉重) 2018-05-08 20:36:00

蝦皮有賣專用指套雖然我覺得沒很好用

作者: muen1003 (muen1003) 2018-05-08 21:19:00

藥局賣的自黏性膠帶還不錯

作者: ke265379ke (山王澤北) 2018-05-08 21:34:00

舉重隊就貼白貼啊

作者: KellyOubre (Kelly Oubre) 2018-05-08 21:48:00

舉重可以白貼，健力不能貼

作者: imjeffreylee (昌) 2018-05-08 22:32:00

一樓錯板

作者: winiel559 (大漢天威) 2018-05-09 00:31:00

一樓那是寫粉筆用的指套，很多老師會用= =

作者: cjh455 (goatsheep) 2018-05-09 00:35:00

原來健力不能貼

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