各位巨巨大家好
手機排版請見諒
最近看到版上好幾篇求推薦教練
想說這個問題我也煩惱一陣子了
還是來請教各位前輩們
目前住在捷運象山站附近 離永春站也很近
知道家附近好像有蠻多不錯的教練跟工作室
但爬文的過程中對於大量資訊頭很痛
(拜託別罵我 真的有認真爬文了)
之前沒認真爬文 不小心簽了萵苣兩年
本來差點手滑找萵苣教練
幸好版上各種心得分享
目前不考慮大型連鎖教練課
除了品質參差 也不喜歡連鎖健身房剝削教練 教練再來敲消費者竹槓的模式
版上對於要不要找教練 意見分歧
雖然我也看了很多姐夫的影片爬精華
但因為有圓肩長短腳之類的毛病 不希望自己亂練傷了身體
對教練的期待是可以矯正我的姿態和教導正確發力等等基礎
至於增肌減脂是其次
由於幾天前看到 教練課訂價合理範圍 這篇
知道KAT 順勢查了似乎風評不錯
想請問版上前輩對於KAT看法 跟是否還推薦附近的教練或工作室