作者:
tomoss (Aanya)
2018-03-30 16:27:07新手想入門重訓
主要是想培養好的體態
原本就有運動習慣，但幾乎都只做有氧
因為中清廠比較新
網路上爬文幾乎沒有看到別人推薦
所以想請知道的人推薦一下
謝謝
作者:
DrumMania (Rock'n'Roll)
2018-03-30 16:48:00可以問巡場的阿 或是在場的巨巨們 有遇到的話我可以教一些很基本的 但我不是巨巨XD要找教練的話 可以參考一下她牆上的學經歷 還有身材
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2018-03-30 18:13:00看身材不一定準吧！有的是健力背景。
作者: alex0909 (Alex99) 2018-03-30 21:37:00
健力背景不代表他不會啊，大家都是努力練來的
作者:
uttc (mor)
2018-03-30 22:18:00樓樓上的意思是健力背景比較不會有健美身材 肉眼難判斷 應該是這樣
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2018-03-31 00:19:00樓上知我，感謝。
作者:
DrumMania (Rock'n'Roll)
2018-03-31 10:21:00所以我說參考~ 健力肉量也很猛阿 而且中清的身材都不錯
作者:
ELclaire (OH FUCK)
2018-03-31 11:29:00女孩子的話找IRIS不錯
作者: kingkg05 2018-03-31 15:05:00
uni阿！
作者:
poopaa (poopaa)
2018-04-01 10:49:00Mars