[討論] 覺得深蹲完接握推，感覺比較有力? F1239810 PTT批踢踢實業坊

作者: F1239810 (阿蛇) 2018-03-05 03:31:42

我如果深蹲完，讓自己滿身大汗，接著握推力量就變大了。
感覺大腿是沒力，但是兩手臂+胸背核心都再亢奮狀態……心臟噗噗跳很快。
原本80kg*5 就沒力，但深蹲完幾乎變成85*5，而且組間恢復時間也變短。
我試過很多次，感覺有用!!……各位有這樣的經驗嗎……還是我自己的心理作用而已?

作者: chanel1259 (kimkim) 2018-03-05 03:52:00

臥

作者: lishan90734 (封封封) 2018-03-05 04:21:00

有可能是運動血糖上升？

作者: aa24225085 (小外野手) 2018-03-05 04:56:00

我是覺得看到正妹比喝肌酸有用多了......

作者: Dinosaur008 2018-03-05 06:23:00

我會累到做其他很無力

作者: bider (LifeIsAStruggle) 2018-03-05 07:22:00

我蹲完核心就沒力了

作者: kevinker (職場老鳥) 2018-03-05 07:54:00

我也有過這種情況當天破臥推pr前提是練腿不能把能量耗光

作者: rs813011 (阿叡) 2018-03-05 08:55:00

三樓好中肯啊

作者: Csir (張胖胖) 2018-03-05 09:36:00

看到單穿壓力褲的女生我當天力量都上升起碼20%

作者: x81089130 (阿涼) 2018-03-05 09:39:00

看到大嬸瞬間武功全失

作者: maxgxking (胖達荏) 2018-03-05 09:57:00

C大留言我也有感

作者: curtismaniac (CTSC) 2018-03-05 09:57:00

有壓力褲我要破幾次pr就破幾次

作者: shuo85 (shuo) 2018-03-05 10:02:00

有壓力褲槓片突然都不夠用

作者: q10250826 (軍) 2018-03-05 10:53:00

有壓力褲妹子我深蹲都不用槓子槓片都裝在老二上得你參考看看

作者: Tammievil (洩洩泥ㄉ<3) 2018-03-05 11:41:00

有壓力褲就推

作者: leo820603 (馬眼熱血很熱血) 2018-03-05 12:09:00

壓力褲看多了還是喜歡運動短褲的

作者: KellyOubre (Kelly Oubre) 2018-03-05 16:22:00

應該是你胸椎活動度完全打開了

作者: ping780520 (ping780520) 2018-03-06 13:09:00

看到妹子我硬舉都不用槓鈴，直接掛在老二上硬舉，跟帝王神功有87%像

作者: Fox788 2018-03-07 03:01:00

看妹單穿壓力褲做硬舉都無心健身

作者: david79522 (uㄉ) 2018-03-08 11:15:00

看到妹子我都不敢做握推哪怕頂破天花板

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