我如果深蹲完，讓自己滿身大汗，接著握推力量就變大了。
感覺大腿是沒力，但是兩手臂+胸背核心都再亢奮狀態……心臟噗噗跳很快。
原本80kg*5 就沒力，但深蹲完幾乎變成85*5，而且組間恢復時間也變短。
我試過很多次，感覺有用!!……各位有這樣的經驗嗎……還是我自己的心理作用而已?
作者: Dinosaur008 2018-03-05 06:23:00
我會累到做其他很無力
作者: bider (LifeIsAStruggle) 2018-03-05 07:22:00
我蹲完核心就沒力了
作者: kevinker (職場老鳥) 2018-03-05 07:54:00
我也有過這種情況 當天破臥推pr前提是練腿不能把能量耗光
作者: rs813011 (阿叡) 2018-03-05 08:55:00
三樓好中肯啊
作者:
Csir (張胖胖)
2018-03-05 09:36:00看到單穿壓力褲的女生我當天力量都上升起碼20%
作者:
shuo85 (shuo)
2018-03-05 10:02:00有壓力褲槓片突然都不夠用
有壓力褲妹子我深蹲都不用槓子 槓片都裝在老二上 得你參考看看
看到妹子我硬舉都不用槓鈴，直接掛在老二上硬舉，跟帝王神功有87%像
作者: Fox788 2018-03-07 03:01:00
看妹單穿壓力褲做硬舉都無心健身