小弟等等 16:30 ~ 19:00 會去 信義區永吉路302號B1 的 KAT fitness 訓練
有動作糾正、運動營養、物理治療、進修建議相關問題,歡迎版友來聊聊!
可以在組間休息時提供一些建議 下面臉書連結可以找到我的長相
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帶給我蠻多不一樣的挑戰,但也學習到很多東西!
※ 引述《kuroda (周博陽Edward Chou)》之銘言:
: 小弟等等 00:00~ 01:30 會去體育客和平店訓練 主要是練背和硬舉
: 有動作糾正、運動營養、物理治療、進修建議相關問題,歡迎版友來聊聊!
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: 我也會帶上這支放鬆神器 TheraGun https://goo.gl/NhruR3 (臉書圖片不喜勿入)
: 有想體驗看看的 也可以來找我 只會帶一顆電池 所以每人可能頂多體驗30秒
: ※ 引述《kuroda (周博陽Edward Chou)》之銘言:
: : 小弟等等會去 體育客和平店練練
: : 時間大約00:00~01:30
: : 可以幫有脊椎側彎的朋友簡單判斷是天生or後天的
: : 並給予些放鬆建議,穿inov 8螢光色&黑色訓練鞋,UA灰色短褲
: : 有需要的人歡迎直接上前打個招呼!