[問題] 打造home gym適合的重量訓練機

作者: shineling (ling)   2017-03-25 23:02:11
各位巨巨大家好~ 文長,手機排版請見諒
小妹想幫老公打造一個小home gym
當生日禮物,家中住大樓,房間大約6~7坪
老公身高體重為180/83 體脂未知 有點中廣XDD
聊天探口風得知老公希望訓練肌耐力
及鍛鍊身材有線條、伸展運動即可
目前家中已有啞鈴、仰臥起坐椅板、瑜珈墊
他習慣每天舉啞鈴單手60下、
伏地挺身40下、仰臥起坐30下
假日會慢跑、騎腳踏車、散步半小時或一小時
目前預計購入trx、引體向上單槓、
狼牙棒跟一台綜合訓練機,
預算三萬五左右
主要的訴求是安全、安靜、到府安裝
不然他早起運動會吵到我=.=
坪數有限,暫不考慮槓片
目前考慮有幾台但遲遲無法下決定
想請問哪一台重量訓練機適合上述提到的需求呢?
1. HEAD 多功能綜合重量訓練機
https://goo.gl/pLpwIP
不知道會不會有聲音?
有沒有符合我們的需求?
2. Bio Force氣壓滑輪重量訓練機
https://goo.gl/Jz1lyF
網路上查到幾乎業配文、試用文居多
不然蠻心動的,但好像沒什麼使用心得,
有點怕怕...
3. HORIZON Torus 3 多功能重量訓練機
https://goo.gl/g1Tfe0
看起來也是很厲害的樣子也是最貴的
不知道CP值如何?
爬了幾天文覺得健身太博大精深...好多學問啊!!!
沒在候選名單內但是符合上述需求也歡迎推薦
先謝謝各位巨巨耐心看完與解答~感恩
作者: ALegmontnick (豫)   2017-03-25 23:12:00
那不如買三顆壺鈴…又省又安靜或者臥推椅加上一對組合式啞鈴trx也很不錯,只是家用器材真的要珍惜空間,不然變成曬衣架
作者: skymay0323 (may)   2017-03-25 23:20:00
買那些機器都會後悔居多 久了就變大型衣架 真的不如一張臥推床+啞鈴塔或快調式啞鈴 如果真的下決心就是要買可以先在FB二手器材社團找便宜二手的 價格合理 真變成衣架時脫手也不會浪費多少錢 只是要買到要有運氣很多都得自取 或當地縣市
作者: hitsukix (胖胖)   2017-03-25 23:27:00
3在公司有一台,不好用,多功能的關係不少東西都會將就建議讓老公自己選,不要為了驚喜換來老公的煩腦
作者: bitcheggs (egg)   2017-03-25 23:48:00
三萬五的預算 就臥推椅+啞鈴組或可調啞鈴吧 再加個單槓很夠用了
作者: aszx05123 (小小豬)   2017-03-25 23:58:00
推用心迪卡儂可調式握推椅3999,可調式啞鈴powerblock U50 7500, 網拍室內單雙槓 4000,室內飛輪15000 共3萬,五坪ok
作者: lesfu (拉茲夫)   2017-03-26 00:22:00
大部分的綜合訓練機都很難用....
作者: ya5piece (ya5piece)   2017-03-26 00:34:00
這種還是跟老公討論完後再買比較好 跟買化妝品給女性一樣意思
作者: kixer2005 (可惡想__)   2017-03-26 00:48:00
啞鈴重量買的足 夠他練到不要不要的了
作者: Narcissuss (太神拉~)   2017-03-26 00:51:00
g5
作者: paj12363 (不知道耶)   2017-03-26 01:15:00
G5
作者: harry60922 (捲毛捲捲)   2017-03-26 02:07:00
臉書 轟菌大聯盟
作者: h2r (魔鬼贅肉人)   2017-03-26 07:29:00
我有買biofoce,在家很夠了,而且真的安靜,除非練的人自己在那叫。
作者: wahaha2 (㊣鳳山甄子丹)   2017-03-26 07:50:00
Bioforce如果天天練 感覺氣壓瓶很快會操爆
作者: ken812025 (右名)   2017-03-26 09:26:00
推 轟菌大聯盟
作者: klsqlman (呆....)   2017-03-26 10:24:00
推用心,但傾向跟老公說願意編列預算與空間讓他打造轟菌這樣能依照他自己的安排購買器材,才會用得開心!
作者: compaq624 (kengogogo)   2017-03-26 11:52:00
臥推椅加組合式啞鈴最實用,多功能的器材很少好的,大型衣架居多。雙槓也是便宜又實用的好東西不過從內文看的出你老公最建身這部分可能還沒真正入門,買器材風險很大。如果有健身房,先去健身房培養興趣跟學動作實在。
作者: zipi (老人+)   2017-03-26 14:19:00
建議先去上課 動作做確實後再自主訓練比較好多功能的powerrack+啞鈴椅+配件 就能練全身了
作者: epili   2017-03-26 17:18:00
FB搜尋"轟菌大聯盟",預算空間給一下,會有很多高手幫你規劃
作者: PloveJ (PloveJ)   2017-03-26 17:20:00
臥推椅加啞鈴加上口塞 保證不會叫
作者: saypon (說碰)   2017-03-27 02:25:00
他的情況組合式啞鈴應該就夠了真的有心想認真練的不會等老婆,自己就先弄好 home gym 了

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com