[問題] 極新手去健身房可以練什麼

作者: myIDis7 (個字)   2017-03-17 21:09:35
為我媽問的
我媽退休在家沒事做
每天喊著這裡酸那裡痛的
我就幫他報名健身工廠了
但他說他去都不知道要幹嘛
上免費課程她又覺得無聊
要她找教練又不要
平均一個禮拜只去不到一次錢我也繳的很心疼QQ
因為我自己是在外地工作沒辦法陪我媽去
極新手可以去健身房練什麼呢?
我是想說練機械的比較安全…
有沒有推薦老人做的健身呢?
作者: love2010 (蛇魯小隻一是我)   2017-03-17 21:12:00
騎腳踏車看電視,時間很快就過了
作者: ccufcc (皮卡波)   2017-03-17 21:13:00
可以看別人的身材……
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-03-17 21:25:00
泡湯 用烤箱
作者: yoyoyin0119 (UnSeenBlade)   2017-03-17 21:26:00
要有帥哥教練才會有動力
作者: zmaxpower (Zealrace)   2017-03-17 21:33:00
可以試試看瑜珈課程,訓練柔軟度似乎不錯,最重要的應
作者: hitsukix (胖胖)   2017-03-17 21:34:00
你媽完全沒有心就不要勉強了吧
作者: zmaxpower (Zealrace)   2017-03-17 21:34:00
該是你媽要找到一個可以一起運動的伴,這樣才可以持久
作者: sean7627 (頭大容易頭痛)   2017-03-17 21:38:00
這裡酸哪裡痛為何是報健工?應該送她按摩卷吧..
作者: frozendoor (有很多的這個那個)   2017-03-17 21:38:00
這就是不想去的意思 只是沒有講白
作者: jacko1 (asd)   2017-03-17 21:46:00
看別人練甚麼
作者: pickoff   2017-03-17 21:57:00
找一個帥哥教練陪你媽運動
作者: dreamerokada (舞落的幸福)   2017-03-17 21:59:00
一送媽媽去復健治療的診所比較實在
作者: allennike (阿倫)   2017-03-17 22:01:00
找裴勇俊陪你媽運動
作者: evans3538 (單吊伊萬)   2017-03-17 22:04:00
如果是運動中心的話好像都會放氣壓式的機械器材?
作者: F1ower (花)   2017-03-17 22:20:00
老實說不能幹嘛.....找個可以信賴的教練比較實在
作者: Gioucmt   2017-03-17 22:53:00
真的要找帥教練 嘴甜幽默擅長聊天 在健工看多了
作者: diameter0917 (BigUp)   2017-03-17 23:13:00
偷偷幫他報教練課,跟教練溝通好不退費?
作者: jonjes (HONOKA)   2017-03-17 23:29:00
機械式,有時教練剛好帶人時,回去旁邊機台假偷練之名行偷學之實
作者: huei1205 (光軍)   2017-03-18 00:20:00
練膽量
作者: ping1777 (Yrolg)   2017-03-18 00:21:00
練恥力,看周圍都巨巨
作者: yeyue (kkk)   2017-03-18 00:29:00
趁回家時慢慢帶媽媽練幾台機械式的
作者: chu630 (洨豬豬)   2017-03-18 01:13:00
玩投籃機 打撞球(誤
作者: Allen1006 (西瓜)   2017-03-18 01:32:00
泡妞就對了 泡一個省3000
作者: skymay0323 (may)   2017-03-18 01:33:00
地方的媽媽需要認真回 一定要人交阿 跟她去一次 找讓她看的順眼 能輕鬆溝通的教練 至少要學到能排出課表吧 不然無聊 浪費時間又沒明顯效果 一下子就不去了 有這份心真的很好
作者: kickdog   2017-03-18 07:01:00
不想運動的,說再多都是白搭,無關年齡
作者: Commands (《魔鬼滴沾醬》)   2017-03-18 07:12:00
沒有基本觀念,你媽去健身房可能會被敲。
作者: SupCat (空空)   2017-03-18 07:30:00
無解 他就不想練了
作者: roseofaries (阿泯)   2017-03-18 08:03:00
把健工退掉,你陪她去散步走走比較實在
作者: QoiiwWe (G)   2017-03-18 08:52:00
先給他看館長地方媽媽全輯,發生家庭糾紛請找樓下
作者: yuchi0978 (只愛麥芽糖)   2017-03-18 09:46:00
邊採滑步機 邊看電視。如果你媽真的不想運動就不要勉強
作者: afflect (Mr.Q)   2017-03-18 10:28:00
上課程覺得無聊,他根本不想運動,找藉口罷了
作者: ken812025 (右名)   2017-03-18 10:40:00
有機會跟媽媽一起去 提升他興趣還有點機會...
作者: obey82 (歐貝)   2017-03-18 19:31:00
幫不想運動的人報健身房就是個錯誤XD我也買了一次要一百多的健身房票券,直接二十幾張,去年九月到現在我媽一次都沒去過,每次問她都說下次去XD大概放到一年過期了也不會去
作者: steven211 (默)   2017-03-18 19:47:00
感覺你這樣丟他一個人去 根本沒啥意義 他就沒興趣
作者: themost (最遠)   2017-03-18 22:05:00
春花望露的橋段快浮現了!?
作者: BlueMoonss (藍月)   2017-03-18 23:40:00
這種的去可爾思不就好了

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