先說結論：
實戰經驗 >>>>> 格鬥技巧 > 體格差距
就算你懂再多技巧，體格再強壯，
如果沒有足夠的實戰經驗，那遇到有經驗的一定是吃虧。
練過武術，第一次上擂台對打就知道了，
就算你力氣再大、速度再快、技巧再好，
真的第一次就是怪怪的，很難進入狀況，
但對方如果有經驗，在你進入狀況前就會把你打趴了。
特別是街頭鬥毆，這種完全沒規則的突發場域下，
實戰經驗的重要性會更高。
至於技巧跟體格，就理論上來說，還是技巧有一點優勢，
因為就算你練的再壯，如果沒有實戰經驗和抗打訓練，
要害被擊打一次還是就趴了。
只是雙方都沒經驗的話，空有技巧不見得能馬上進入狀況，
這時和體格比較壯的人打起來，優勢就不會這麼的大。
不過就實用度來說，練很壯還是比較好用啦，
因為大家看你長得很壯，就會比較有壓迫感，
自然比較不敢惹你，不戰而屈人之兵多好。
※ 引述《Spaceward (Spaceward)》之銘言：
: 各位巨巨前輩們好！
: 今天突然想到這個問題，
: 假設休爺是一個學過格鬥的人
: 與一個巨巨單挑（無任何格鬥技巧、身高180體重90體脂10%）
: 兩者單挑誰的勝率高呢？
: 因為小弟最近入伍，之前練大約三年了，
: 入伍後一堆弟兄常開玩笑說什麼一個班都一起上都打不贏我...（當然這只是玩笑）
: 不過才突然想到 練壯對於真的遇到危險需動手時，有實際上的幫助嗎（無任何格鬥技巧）
: 當然不是說暴力能解決問題，是真的逼不得已的情況下喔..我長那麼大也沒打過架啊..