[問題] 腳麻跟蹲下時會痛 coretronic PTT批踢踢實業坊

[問題] 腳麻跟蹲下時會痛

作者: coretronic ( ) 2016-12-24 23:05:53

各位肌肉沙灘的版友大家好，最近訓練時出現一個問題
就是上禮拜五練完大腿部位後，隔天醒來右腳大拇指一
直發麻，然後工作要蹲下右腳股四頭膝蓋附近的肌肉超
痛，可是同時間訓練的左腳沒異狀。現在右腳已經持續
麻跟痛已經一個禮拜了，請問曾經有發生過這種情況的
版友能提供我一些寶貴意見嗎？本人我健身資歷1年了，
之前都沒這種情形發生。

作者: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-12-24 23:19:00

物理治療師看看

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2016-12-25 00:05:00

循利寧

作者: j94223 (笨肌) 2016-12-25 01:57:00

肌肉壓迫到神經去做肌電圖進一步檢查然後休息

作者: offcola (一星鍵盤治療師) 2016-12-25 03:23:00

休息-沒改善-看診

作者: IM014 (014) 2016-12-25 21:34:00

HIVD

作者: ksfable (****) 2016-12-27 07:20:00

說說做了啥動作

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Re: [閒聊]免費健身動作修正和舉重交流＠體育客kuroda [閒聊] converse chuck taylor要買對啊啊啊Kimg [問題] 分裝乳清的容器saymom [閒聊] 健工現在一個器材壞掉是要修多久k90209 [徵]幫派份子90cm護腕（新竹/台北）abobi 深蹲討鞭u45632987 [問題] 想請問營養標示要怎麼看?謝謝manson666 [問題] 有沒有人一人喝20kg的台紐的?DuGu Re: [問題] 請問台南世界的會員都月繳多少yellokitty [贈送] ON 不能搖的搖搖杯alahuagua