想找幾位想練上半身的伙伴,簡單說明來意:
大家都有工作,想找一些想練健身的朋友,晚上一起練
健身一個人練二天,效果大概跟二個人一起練一天相同
因為二個人可以互相補一下,既不容易運動傷害,效果也好上一倍以上
所以如果你是在台南市區裡,想練健身,或是已經有在練想找伴幫忙補
我們可以開個line群組,大家在群組裡約
我個人是練很久了,但都是斷斷續續練
照片是大約14個月沒練,然後在一個月內惡補的結果
http://imgur.com/a/F9SjD 地點也在照片裡
健身房嘛,我去的這裡是算社會資源,環境遠遠不如你想像中的健身房
但是一年的年費只要1800$,適合偶爾去也不浪費,你想練上半身,那裡都有器材
去的人不多,沒人會搶器材,開到晚上九點
去的人有超過一半都是老年人,幾乎不會有30歲以內的女生去
蚊子也多,要動來動去才不會被咬,以上是我認為的優點與缺點
有興趣一起練的,來信加line,與本文目的不同的來信我就不回了