我個人一向不傾向詢問別人能否能輪用器材
一來是某些動作並非沒有替代方式來練
二來是有些人比較在意別人身上的汗水
三來是每人組間休息的時間不一定
所以我如果非得要用某器材(如深蹲架),我會趁對方在組間休息時詢問對方還有幾組,
無論對方還有幾組,我都會詢問我是否可以排在他練完後換我練。
對方如果是衝最大肌力期、組間休息較長、常常自己會主動提大家輪流練;要不對方知道
我在等器材,會盡快練完換我練,有時對方提早練完還會在健身房找我、跟我說他練完換
我了
有時大家互相一下~
作者:
alahuagua (阿拉花瓜)
2016-10-21 23:01:00溫馨
作者:
BerITh (戀愛修理亮)
2016-10-21 23:02:00不型 我覺得器材就像女人
作者:
newfox 2016-10-21 23:11:00其實就是有權力問,但對方沒義務給
時間寶貴,一定強迫對方和我一起輪流做從來沒被拒絕過
作者:
IamJeremy (Lie To Me)
2016-10-21 23:31:00對阿~ 互相互相
作者:
newfox 2016-10-22 00:00:00有人問,我一定分享,可是自己被拒絕過好幾次QQ
作者:
fghj142 (亞亞)
2016-10-22 08:26:00排隊吧,你和我說排在我後面我都會用完馬上叫你來的
有看過真的很專業的,練硬舉深蹲整整一個小時其他人都無法用(也不太敢問啦,真的練超重)
作者:
Fedorov ( )
2016-10-22 11:31:00我如果剩一兩組 我會希望他等我做完
作者: jy27987651 (我的帥氣程度) 2016-10-22 11:52:00
你超巨的話,應該就會讓你用了
作者:
idareyou (HellTraveller)
2016-10-22 12:57:00有人來借,是因為我停滯不前,就代表我該舉更重了
作者:
tihs104 (shit)
2016-10-22 15:53:00有的那個練很重的組間雖然也會休 但還真不敢跟他開口輪流一開槓片上上下下 機械式輪流就方便很多了
作者: WDYY (WDFish) 2016-10-24 15:11:00
我上禮拜遇到一個肥宅一次佔三個器材,只好掩鼻離去