作者:
coga4712 (神手問世間)
2016-10-19 13:22:23如題
因為我本身瘦的關係
所以透過少量多餐來增重
一天可能吃到4-5餐
只是我有時候可能是兩天排一次便
也有時候可能是一天排兩次便
想請問這些都是正常的排便頻率嗎
作者:
foxbite (SyNC)
2016-10-19 13:25:00正常啊，吃多拉多，不拉就吃不下
作者: ken851002 (還我C8763) 2016-10-19 13:34:00
做大重量前習慣先去讓門吐一下
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-19 15:14:00我比較擔心的是放屁率 很高
作者:
BJ3906 (嘉興)
2016-10-19 15:31:00一天4-5次
作者: chaosly0124 2016-10-19 16:24:00
擔心放屁+1，有時候才剛起槓就想放屁馬上又放回去
作者:
Transfat (Transfat)
2016-10-19 17:41:00乾說到這就不爽我一天至少兩次，四五次很正常，腸胃超爛，一吃就拉，吃在多也會拉出來，有時後重到一半還要去拉，衰小
作者: frankcys 2016-10-19 17:53:00
逼自己多上點廁所吧，不然增重不曉得增的是肌肉還是屎
作者:
deviljr (剪了短髮)
2016-10-20 09:28:00一天三次到三天一次都正常哦
作者:
louiswu (louis)
2016-10-20 11:51:00固定一天一次到兩次
作者:
Wall62 2016-10-20 14:08:00一天兩次
作者: TinWay (Tin) 2016-10-20 15:56:00
沒有一天至少一次其實就該去給醫生檢查了
只要固定 然後大便形狀正常 不會變細或者顏色改變基本上都還好啦
作者:
NoteEdge (剛買iPhone7+)
2016-10-21 09:52:00有時候兩天一次 有時候一天三次