Re: [閒聊] 硬舉大戰 TaiwanKerDa PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 硬舉大戰

作者: TaiwanKerDa (台柯萬歲) 2016-10-17 23:20:23

※ 引述《AcetylCoA (魔鬼筋肉人)》之銘言：
: 其實這個舉重選手做的硬舉是偏向舉重式的
: 可以發現他一開始蹲得比較低
: 提槓後膝關節伸直的速度比一般硬舉快
: 而髖關節伸直的速度比一般硬舉慢
: 槓在膝蓋以下時身體重心偏前然後把槓子向後帶
: 槓子到膝蓋上緣時小腿與地面幾乎垂直
: 不像___說的舉重起槓就是一般硬舉
: 另外穩定性問題
: 可以看到他190做起來身體很穩定
: 不像___舉起250時腰跟腳不停抽動
: 有興趣可以自己找知名舉重選手做這個動作的影片
: 我就不PO了免得被___說我PO國外的嗆他
: 他們做到自己極限時身體依然很穩定(像那190動作一樣)
: 只是重量更重
: 最後___說一位舉重選手嗆他
: 其實嗆他的不只一個
: 你看他那留言串裡臥虎藏龍
: 包括85公斤級的全國紀錄保持人都說___的動作很不OK
: 以上
舉重選手的深蹲跟硬舉
220kg深蹲停2秒體重78kg
http://tinyurl.com/z4xsbux
硬舉超過一定重量就圓背？？
以下270公斤硬舉
http://tinyurl.com/zxg3flz
fb連結不喜勿入
另外腦殘館粉真的是不要出來丟臉了
嗆台灣舉重85kg級紀錄保持人
拍2倍體重或200kg的硬舉影片出來看
是在羞辱人嗎有夠科科
http://i.imgur.com/8PEN04z.jpg
http://i.imgur.com/Xzr6Fpa.jpg
http://i.imgur.com/Qn4Crki.jpg
http://i.imgur.com/WueamWf.jpg
http://i.imgur.com/Utzysah.jpg
http://i.imgur.com/vfvKUEu.jpg
http://i.imgur.com/AksfF41.jpg

作者: iPhone10s (iPhone10s) 2016-10-17 23:23:00

\全國制霸/

作者: realbabu (babu) 2016-10-17 23:27:00

某些館粉超好笑的和帝吧87%像

作者: iscpupu (璞) 2016-10-17 23:30:00

就很好笑

作者: Spearm1nt (Air Up There) 2016-10-17 23:31:00

館長的硬舉呵呵

作者: panshow 2016-10-17 23:31:00

http://i.imgur.com/jGQarRw.jpg 證照跟實力者的差距呵呵

作者: clock0220 (YC) 2016-10-17 23:32:00

好強啊~~

作者: winiel559 (大漢天威) 2016-10-17 23:32:00

他們會噴你不要拿別人的影片來戰館長 QQ

作者: gamers (廖偉志) 2016-10-17 23:35:00

說個笑話館粉

作者: lingray (美好的時光，為我停留) 2016-10-17 23:37:00

路邊汪汪叫的蠢狗，只配當作笑話給人笑而已

作者: gamers (廖偉志) 2016-10-17 23:37:00

近期某些館粉真的無下限，超會嗆人卻沒在健身XD

作者: newfox 2016-10-17 23:40:00

找國手挑專業，呵呵。但是出了社會才知道舉多重不代表什麼，還是需要館長…唉

作者: zpeople (小黃) 2016-10-17 23:41:00

館長OK!館粉就.....

作者: sb8888 (V5) 2016-10-17 23:41:00

270還頗猛

作者: zpeople (小黃) 2016-10-17 23:42:00

身體每個都長不一樣!當然動作都不一樣!不然每個都學藍迪雷諾深蹲，復健科表示:....

作者: rb0306 (b仔) 2016-10-17 23:44:00

某些館粉是把館長當神嗎....館長不可能講錯就對了....見到與館長意見相左的就嗆嗆到紀錄保持人真的夠智障...

作者: sb8888 (V5) 2016-10-17 23:46:00

就說練舉重沒用嘛 (XD

作者: plus203ft (拿摸膩害) 2016-10-17 23:47:00

這姿勢真漂亮...真狂

作者: lpgaga5566 (懶叫卡卡) 2016-10-17 23:47:00

黃教練270硬舉的影片漂亮到不行，這輩子是沒機會了

作者: X911098 (新竹黃秋生94窩) 2016-10-17 23:51:00

舉重沒用（笑翻

作者: AIRURU (滷肉羞) 2016-10-17 23:54:00

這個270就比昨天的190漂亮多了，真的讚

作者: pn 2016-10-17 23:55:00

這個影片吊了好多高手http://i.imgur.com/oILdnuP.jpg77公斤紀錄保持人跟85公斤紀錄保持人的日常對話http://i.imgur.com/1Z11CiO.jpg世大運國手被嫌肉量不夠

作者: pw080325043 2016-10-17 23:59:00

今天沒開直播討論硬舉我難過

作者: tomshiou ((￣︶￣)) 2016-10-17 23:59:00

這兩個里約奧運表現也不錯

作者: pn 2016-10-18 00:00:00

http://i.imgur.com/aK4Jh5V.jpg 陳士杰表示

作者: plus203ft (拿摸膩害) 2016-10-18 00:04:00

幹那些嗆人的是反串吧太好笑了

作者: pn 2016-10-18 00:04:00

http://i.imgur.com/SSw9ZSx.jpg 問舉重國手你認識健力教練嗎?

作者: tomshiou ((￣︶￣)) 2016-10-18 00:05:00

结果嗆人的賈斯丁躲起來偷笑

作者: hgukygui (黑黑貓) 2016-10-18 00:05:00

搞不懂這有什麼好吵的，館粉一上去就嗆人做200啊，做

作者: neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3) 2016-10-18 00:05:00

幹超猛

作者: hgukygui (黑黑貓) 2016-10-18 00:07:00

體重兩倍不圓肩圓背啊，這當然不對，不過館長要表達的應該不是我250會圓肩，所以大家不可能有人可以超過250不圓肩圓背的，他拿外國選手來說只是要表示，當做到某個程度（不是看重量是看自身體能）其實標準姿勢不是這麼重要，只要舉的起來，沒不舒服不會受傷，那不標準又有什麼關係？就像我們去學開車，倒車入庫的時候教練會跟你說：來喔看到柱子後往右打兩圈半，慢慢進去後看到線往左打3圈，啊教練自己就隨便開…甩尾入庫都行，結果一堆人一直跟教練說說啊你不是教人怎麼倒車，自己就亂倒，不專業！標準姿勢只是要保證新手不會出錯（受傷），但當有一定程度後標準作業還會很重要嗎？

作者: nazikimo (去屎吧!!) 2016-10-18 00:14:00

標準姿勢比較不容易受傷，今天你天生神力不代表別人酒不會受傷既然是教練就該先教正確的觀念，而不是我都這樣倒車入庫，都沒事，你也可以像我一樣唷，啾咪

作者: tomshiou ((￣︶￣)) 2016-10-18 00:17:00

賈斯丁節錄的那些影片就是館長挑戰重量影片前面就講新手別學結果這個小鬼到處講大家都嗆體育人才一堆學長跑

作者: hgukygui (黑黑貓) 2016-10-18 00:17:00

所以館長有教標準姿勢啊，但就不能說他自己的姿勢不標準，那你教什麼的，教標準的時候他講的很仔細不是？

作者: somelikithot (somelikeithot) 2016-10-18 00:18:00

整件事就是只能我嘴別人別人不能嘴我

作者: tomshiou ((￣︶￣)) 2016-10-18 00:18:00

這些影片很猛阿問題每一個是賈斯丁自己拍的我舉不贏國手那要不要拿外國選手影片嗆台灣國手

作者: plus203ft (拿摸膩害) 2016-10-18 00:21:00

阿那些國手就說館長姿勢不佳了啊

作者: moss18 (randy) 2016-10-18 00:21:00

https://youtu.be/6lTT-4WzIvI

作者: jaannddyy (詹敵) 2016-10-18 00:21:00

這兩個館粉素質

作者: somelikithot (somelikeithot) 2016-10-18 00:21:00

腦粉又來囉

作者: pw080325043 2016-10-18 00:22:00

現在是討論姿勢誰在跟你比舉重誰贏XD

作者: moss18 (randy) 2016-10-18 00:25:00

這是不是算圓背阿

作者: WANG67is87 (comein曹) 2016-10-18 00:26:00

記錄保持人又怎漾 ?奧運有拿牌嗎 ?館長去參加最少銀牌

作者: somelikithot (somelikeithot) 2016-10-18 00:27:00

反串?

作者: andy1003 (andy1003) 2016-10-18 00:27:00

唉....運動競技沒有絕對的，大家都在進步

作者: WANG67is87 (comein曹) 2016-10-18 00:27:00

館長現在從商訓練量早就不大了不然硬舉早破400了

作者: PttCraft (WOT NA 怒伯) 2016-10-18 00:29:00

體重2.8倍，我跪了....

作者: plus203ft (拿摸膩害) 2016-10-18 00:29:00

180可能是要破PR啊，圓背臭了嗎

作者: WANG67is87 (comein曹) 2016-10-18 00:29:00

希望玩命關頭9巨石強森的角色換館長來演

作者: PttCraft (WOT NA 怒伯) 2016-10-18 00:32:00

請館長也來示範個體重2.8倍讓我跪一下

作者: goofy4ni (高飛) 2016-10-18 00:33:00

樓上笑死

作者: Fedorov ( ) 2016-10-18 00:34:00

還在戰喔怎麼都這麼在意

作者: goofy4ni (高飛) 2016-10-18 00:34:00

我是說W

作者: plus203ft (拿摸膩害) 2016-10-18 00:35:00

國手參戰精采程度提高啊

作者: clock0220 (YC) 2016-10-18 00:42:00

國手太猛拉哪天會有外國國手來參戰太爽啦~~

作者: pn 2016-10-18 00:58:00

https://imgur.com/a/JaeLK

作者: iversonpop (好喜歡妳哦) 2016-10-18 01:00:00

樓上截圖那位感覺假帳號四處引戰

作者: jim31837 (....) 2016-10-18 01:01:00

270沒圓背很強可能是教練的90%附近重量

作者: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-10-18 01:03:00

如果導入新式訓練以本國選手的基本功是不會落差像現在這麼大結果找一個傳統派來接掌國家隊

作者: jim31837 (....) 2016-10-18 01:11:00

PS 83公斤量級的S/D 世界紀錄約300/330

作者: diecorroder (該死的，認床睡不著= =) 2016-10-18 01:11:00

像是假帳號，引戰用的？

作者: tomato5566 (多毛番茄) 2016-10-18 01:34:00

EQ也高

作者: Argos (Big doge is watching u) 2016-10-18 02:14:00

館長跟J教練都合解了各自黑跟粉還不罷休氣度阿氣度

作者: chaosly0124 2016-10-18 03:34:00

看起來館長這次也是踢到鐵板，對方一堆猛將相挺館長那方卻好像沒一個能打的...

作者: colapola (å¤©é‚Šä¸€éš»ç†Š) 2016-10-18 03:39:00

阿就都體院的那掛人啊當然是相挺館長只有館粉哭哭不過館長是頭家這些人將來業界也是要碰面的實在不智圈子外面的當然是喊燒反正妳們戰的你死我活

作者: chaosly0124 2016-10-18 03:40:00

超慘，應該會有些管粉信仰崩潰吧

作者: colapola (å¤©é‚Šä¸€éš»ç†Š) 2016-10-18 03:40:00

還不是要跪老子跟你買教練課加會員~~~

作者: ne579 (ne579) 2016-10-18 03:48:00

推

作者: a28200266 (陣雨) 2016-10-18 07:04:00

為啥會用2倍來嘴人啊...?

作者: pyCassandra (Q口Q) 2016-10-18 07:43:00

兩倍板上不少人可以吧 .. 又不是臥推==

作者: mmcan51 (mmcan551) 2016-10-18 07:55:00

五樓騙我影片，害我點了三次才發現

作者: kee32 (終於畢業了) 2016-10-18 08:28:00

無腦館粉超疏壓的～

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2016-10-18 08:33:00

這270真的超強

作者: habitkid (夢醒時分) 2016-10-18 09:51:00

我兩倍也才120超級簡單

作者: somelikithot (somelikeithot) 2016-10-18 10:06:00

只剩腦粉鍵盤國手在那比如開車比如打籃球.....

作者: wwo6436 (四歲) 2016-10-18 10:17:00

舉重真是讓人尊敬，姿勢真是漂亮，有美感

作者: freshbanana (新鮮香蕉) 2016-10-18 10:19:00

結果世運舉重選手沒器材可以舉，空氣舉重比賽空氣舉重紀錄保持人270公噸館黑腦崩超舒壓的啦

作者: soraka (索拉卡) 2016-10-18 10:37:00

樓上平行時空?

作者: freshbanana (新鮮香蕉) 2016-10-18 10:39:00

樓上空空沒東西？

作者: Transfat (Transfat) 2016-10-18 10:54:00

這真的沒去啥好講的，有些館粉素質真的偏低

作者: pw080325043 2016-10-18 10:56:00

真的是有些而已嗎XDDD

作者: cloning (南部台客) 2016-10-18 11:07:00

館長其實可以跟Mark Bell學找這些國手來拍片示範

作者: freshbanana (新鮮香蕉) 2016-10-18 11:08:00

有些館黑真的很會打鍵盤，素質超高。是有些嗎？XDDD

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2016-10-18 12:28:00

一堆只去健身房推器材的館粉都敢嗆巴柔棕帶是鍵盤戰士了

作者: Atima 2016-10-18 12:36:00

Mark Bell這麼海派...基本上去戰他很不智Mark Bell自己也拍片賣自家產品啊人家就是有辦法找人相挺

作者: ImPG0702 (PG) 2016-10-18 13:32:00

館粉感覺很多新手，連練都沒練難怪愛造神

作者: Qcloud (Direction) 2016-10-18 13:42:00

猛

作者: watwmark (水印) 2016-10-18 13:42:00

館長的人脈似乎是格鬥界比較多,他畢竟不是北體出身的館長的影片明顯是健身重訓>>>>格鬥,這多少也反映了台灣市場還是健身>>>格鬥.我在成吉半年了老實說他的格鬥場我一次都沒進去用過 0.0

作者: cloning (南部台客) 2016-10-18 13:47:00

金主投資也是要穫利的格鬥除非有成員去打oneFC不然很難獲利台灣國內的小比賽吸引不了投資者

作者: watwmark (水印) 2016-10-18 13:50:00

其實我一直有想過也去買個拳套排時間去打沙包當有氧運動但就一直就只是想想而已,重訓+瑜珈就時間排滿惹話說館長真正專業的還是格鬥吧?但都沒人去戰他這塊XD老實看在那邊戰重訓老實說也有點膩,換個新鮮的主題也好

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2016-10-18 14:07:00

有在格鬥這圈子的其實相關話題還不少不過圈子太小講甚麼最後還是不要撕破臉不然真的相堵會到尷尬不過格鬥武術圈子絕對不是某些館粉在說只有館長在推動

作者: TiauEX (跳) 2016-10-18 14:36:00

館長人紅是非多很多接觸沒多久的粉絲亂放話正常的

作者: ponzixd (胖胖) 2016-10-18 15:01:00

館粉真的他媽一堆腦殘，以為刷刷存在感就叫健身？殊不知是在做愛啊

作者: kixer2005 (可惡想__) 2016-10-18 15:51:00

吃嘴的都超會啊科科

作者: gorogumi (gorogumi) 2016-10-18 17:38:00

看了一下賈斯汀那篇文還有一位是全運會散打冠軍耶.

作者: jaannddyy (詹敵) 2016-10-18 21:15:00

館粉不要再出來反串黑館長了阿

作者: steven211 (默) 2016-10-18 21:53:00

樹大有枯枝枯枝最愛哭你要半瓶水安靜是否想太多?你覺得他有辦法選擇篩選那些自稱他粉絲又腦殘的人嗎?

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