作者:
wei364 (weiweilin)
2016-06-04 01:28:28在此向大家推薦一下楠梓地區
小弟覺得不錯的場地和教練
http://i.imgur.com/ol1H6Pp.jpg
http://i.imgur.com/ecCokBA.jpg
http://i.imgur.com/QXlPgUD.jpg
http://i.imgur.com/dKTA6a5.jpg
因為還是學生然後找到這個地方
對我個人來說該有的都有其實就很夠了
然後它主要分兩個區塊
一個是rack那邊就重訓區
另一個草地那邊主要現在就是有雪橇.戰繩.藥球.格子踢.跳箱
然後之後還會再進一些器材
開放的時間是9:00-22:00
然後去之前要先告知一下教練
因為他其實算是弄在自家樓上
所以先告知時間他會幫你開門
單純使用場地收費的話是採次數計算
單次的話就是100元
15次1000元
30次1500元
50次2000元
沒有使用時間限制
地點在楠梓舊街39號
原本打算就自己繳錢來使用場地就好，然後現在我是有跟教練談說因為目前還是學生然後
對重訓跟舉重方面滿有興趣想學的 ，然後想說問他能不能開個小班團體課找一些朋友來
學，他滿乾脆而且很佛心開出 1個月8堂2500元的收費，因為看我們是學生又帶著推廣的
心，開一個4～6人的小班，主要也是從深蹲、臥推、硬舉去教然後再延伸或針對你的專項
再去調整課程，主要大概是這個樣子，小弟下禮拜就會開始上課，如有機會再和大家分享
，真心覺得楠梓這個地區有這個場地還不錯推薦給大家囉～
有什麼問題也可以問我
或是上楠梓天臺健身工作室fb問教練～
作者:
e124196 (stanley)
2016-06-04 01:53:00已聯絡教練!!!說不定可以一起上課哦!!!
作者:
theken (鄉下來的林哈木)
2016-06-04 08:27:00感覺好棒，可惜已經離開楠梓了，希望台南也有類似的場地和價格QQ
作者:
phds 2016-06-04 10:28:00之前就有在班上宣傳過了 只是後來不是說要搬地方還怎樣嗎
作者: u0321231 (山王北澤) 2016-06-04 10:33:00
場地器材好棒
買50次 一個月練25天 等於 兩個月兩千 超便宜
我跟朋友去過,覺得那邊主要問題就是在頂樓沒空調只有一台電風扇，高雄夏天非常熱 在那邊練很容易脫水中暑，然後啞鈴不夠重只有50磅，希望之後更好才會想去
作者:
e124196 (stanley)
2016-06-04 19:33:00hi我一樓啦，我報名囉，跟你一樣的班哦，一起加油