作者:
lkkyoka (春花秋月)
2016-04-19 20:01:48如題
今天便當沒買到滷雞腿 便當只能充拿香腸當蛋白質
訓練完如果吃兩根
是否也可以彌補一些
純粹好奇 問問大家的看法
作者:
ManereNox (ManereNox)
2016-04-19 20:18:00加工肉...能不吃就不吃。
作者:
Jiummay (Jim Lin)
2016-04-19 20:20:00香腸裡面有啥東西...最好還是別吃 除非是自己灌的
亞硝酸鹽...很多相關的專家醫師是不吃香腸熱狗培根
作者:
ciceoo ( 漂流~)
2016-04-19 20:27:00香腸鈉含量爆表了
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2016-04-19 20:39:00交大八社烤香腸我個人早餐一定要一塊爌肉配白飯
作者:
Yshen (無)
2016-04-19 20:56:00八舍一樓116
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2016-04-19 21:18:00請你別在寢室裡烤香腸 好不好整個走廊上 都是你的味道
對傳統低脂 低碳都是NG食物 高脂肪高碳水蛋白也還好
香腸除非自己或那些自己吃的人灌的，不然~很不建議啊~會想吃香腸念頭衝動，油脂的攝取過少了，適當補充一些
作者:
iamfc (衝浪宅男)
2016-04-19 21:29:00....
作者:
x4068 (x4068)
2016-04-19 21:59:00看你的目標啦 低碳高脂飲食的話可以吃 如果你要少吃脂肪就別吃 不過香腸裡面添加物防腐劑很多 還不如吃整塊的豬肉
作者:
xgrass 2016-04-19 22:19:00應該吃花支丸
作者:
joeboy (揪立)
2016-04-19 22:26:00幹操幹操幹你娘你有種在給我是一次看看
作者:
kee32 (終於畢業了)
2016-04-19 22:28:00樓上怎麼了嗎？
作者:
barsax (把薩 XD)
2016-04-19 22:35:00香腸裡面是亞硝酸啦...防腐劑不太需要加, 我覺得要注意的是香腸的蛋白質比你想得少多了！而是很多肥肉還有糖也不少有興趣看看7-11滿漢香腸的營養標示吧！
作者:
joeboy (揪立)
2016-04-19 22:43:00痾QQ單純歌詞
作者:
fai107 (肥宅是敵人)
2016-04-19 23:30:00吃蛋也比較好，香腸不健康，蛋白質也少得可憐
作者:
DrTech (竹科管理處網軍研發人員)
2016-04-19 23:42:00其實你可以吃火腿
作者:
mcb123 (mcb)
2016-04-20 00:01:00那為歌詞哥有戳到笑點 推個
作者:
otakuwill (otakuwill)
2016-04-20 00:13:00我都吃5根
作者:
pc1234 (pc1234)
2016-04-20 00:23:00就算有蛋白質也是不好吸收的那種
作者:
bearfuck (bearfuck)
2016-04-20 02:36:00我香腸都請別人吃的
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-04-20 09:20:00
......天天吃兩根，包保得大腸癌香腸就算是天然的，還是有自然產生的亞硝酸鹽，自己看著辦吧 偶爾吃倒無所謂
作者: ts0821 (想要度假) 2016-04-20 10:04:00
盡量要吃食物的原形..香腸已經被過度加工~~所以很不推
作者: tagg7812 (小熊兩隻) 2016-04-20 13:36:00
聽說保力達配莎莎亞一起喝，可以當作帶餐，內含豐富礦物質及膳食纖維，其蛋白質含量更媲美雞胸肉
作者:
wiath (XD)
2016-04-20 14:01:00烤香腸阿烤香腸 交大八舍烤香腸
作者: war3 (RCOOR) 2016-04-20 14:17:00
吃久了你會得大腸癌
作者: wiihwu (wiihwu) 2016-04-20 14:54:00
還是吃食物的原型吧
作者:
ymaq ( 來點黑色魔術 號 )
2016-04-20 17:26:00那堆在唱烤香腸的暴露年齡
我是拿香腸當pro workout啦 給你參考一下
香腸肥瘦比１：３等於吃了一口有１/4都是油脂XDDD
作者: llooasdloz (資資) 2016-04-21 20:42:00
狂