雖然我從大學一年級就有在上學校的健身房，不過都算是玩票性質
想去的時候才去，也完全沒有任何訓練計畫，就這樣亂玩了6年
直到半年前我才開始認真跑健身房，在兩個禮拜前加入健身工廠之後又練得更認真了
最近我發現我身體有些特別的生理變化
我本來是沒有落腮鬍的，最近發現兩側臉頰的毛開始變多了
雖然還不太明顯，但是已經到刮鬍子要刮到臉頰的程度了
本來我幾乎不會長痘痘，最近發現背上偶而會長一兩顆痘痘
還有最近莫名其妙想要暴怒揍人，即使根本沒有什麼事情激怒我
當然心理作用可能有一點，不過我想這些生理變化跟肉吃的比較多或是健身可能多少有點關係
不知道各位有沒有遇過或是聽過類似的情況呢?

拜託你不要拿菜刀 拜託

預防性雞鴨來囉

蠻像使用類固醇的狀況

心理作用

曾經有過類似 容易火氣大的感覺，但是還是告訴自己要rre~laxxxx

我猜是重訓讓你體內睪固醇上升所導致，變的較具攻擊性

我也覺得是男性荷爾蒙的影響，加上體能變強，自信也會提昇

Roid Rage!

我的胸毛也長出來了，以前沒有背的痘痘也明顯變多

小弟是練了三個月後爆痘但只長額頭和左臉頰鬍子是長的比以前快一些不過沒產生易怒傾向~~

頭髮變少了

練久了 肌肌都變大了

以上問題我都沒有

自從健身後 考試都100分

從30cm變成31cm

搞顧同變多了

硬漢激素暴增

羨慕噓....臉頰完全沒啥鬍子

從15變30cm

是不是快要掉頭髮了

脾氣更易怒+１很容易不耐煩，但也不知道為何

難怪這版有些新手發問常被嗆 練健身後就愛嗆人啦背部真的容易長痘痘...清潔要做的更多啦還好頭髮沒有禿頭

胸毛變多+鬍子

背部長痘會不會是器材的椅子不潔造成？

你是光著上身做嗎？

等你頭髮沒了你就成功了

易怒體質

流汗

我本來就胸肚毛加禿頭XD

幸好我有在吃波斯卡 禿頭不明顯 禿頭好恐怖!越想越害怕

性慾超強

你觀照自己了

皮膚變綠

我只覺得肚子容易變餓，伙食費上升很煩惱QQ

你綠綠der?

性慾變高算嗎

有慢慢禿頭嗎

禿頭好恐怖 http://i.imgur.com/EocS5wU.jpg禿頭總動員 /禿頭者們 /禿頭聯盟

認真回 不知道為什麼健身完隔天都會特別想做壞事…

我覺得健身是很好紓解壓力的方式，在練的時候徹底發洩反而脾氣變好

重訓後，睪固酮濃度會升高

認真回：脾氣變好，但性慾變低！

會比較浮躁

脾氣沒變，但容易不耐煩

容易不耐煩，性慾高+1

長鬍子了

睪酮素 結案

性慾高+1

脾氣不好不要牽拖吧

應該是個人問題，不是健身的錯

真好長落腮鬍... 我他媽練了之後長奶毛。左邊奶頭一根右邊兩根性慾有沒有變強沒特別感覺，不過能力有變強是真的上禮拜挑戰一天六次，雖然第四次開始就沒欲望了但是還是能硬的起來上陣

肚子容易餓很麻煩

脾氣變不好是牽托吧！壓力釋放應該是更穩定了！