[問題] 大雅麥克的教練 dedustb46 PTT批踢踢實業坊

[問題] 大雅麥克的教練

作者: dedustb46 (大太犬) 2016-02-06 02:02:23

想請問一下有沒有人上過麥克的教練課或是比較過的
個人是新手，目前只有跑跑步以及使用剛開始免費體驗教練課所教的器材
因為了解到基礎很重要，避免後續傷害造成無法挽回的問題
很想找一個教練做減脂增肌並可以雕塑身形的規劃
但是真的很怕選錯教練，很想問問看板上有沒有推薦的教練或是要怎麼去找適合自己的教
練...
再麻煩有經驗的人
謝謝

作者: kingkg05 2016-02-06 14:37:00

私

作者: RoundKick (我是56我最屌) 2016-02-06 15:30:00

樓上是有掛？

作者: alove0919 (babe) 2016-02-07 01:02:00

想知道+1

作者: ken851002 (還我C8763) 2016-02-11 01:41:00

想知道+

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