[問題] 囚徒健身上市 meninblack59 PTT批踢踢實業坊

[問題] 囚徒健身上市

作者: meninblack59 (ㄐㄐ) 2015-02-26 01:11:32

上次去誠品找健身相關書籍的時候順便查了一下囚徒健身
結果那個查詢機台上還真的有
後來櫃上找不到一問之下店員說3/1才會有貨
當下卻忘了問是否是中文版
有人有這方面的資訊嗎
還有請問各位大大有什麼其他推薦書籍是不太需要健身器具的嗎
上次看到一本差不多500的橫行健身書感覺不錯可是很多要用健身器材
謝謝各位

作者: haoguy (uu) 2015-02-26 01:32:00

要練哪裡網路上查一查就好了全身也就那幾塊肌肉

作者: kevin751021 (銀翼惡魔) 2015-02-26 02:52:00

只怕看完之後就真正成了書上信條的囚徒

作者: tomscott (肌肉宅宅) 2015-02-26 07:58:00

原來是新書啊昨天經過金石堂看到有上架了可以去看看

作者: skhan (活力元氣) 2015-02-26 08:33:00

老實說我覺得單槓和籃球網球都算是器材家裡沒有啊XD我單槓有買了但什麼球的作者在牢裡真的有提供嗎?

作者: Leorio0828 (雷歐力) 2015-02-26 09:38:00

我推薦「你的身體就是最好的健身房」一書雖然有一點神化了徒手健身，但我覺得還不錯

作者: iamin1q84 (...) 2015-02-26 09:55:00

其實就是添加了點色彩但徒手健身確實也很棒努力練習

作者: art216169 (guest) 2015-02-26 10:39:00

三民書局去年就有賣了~現在第二集也買的到不過都是簡體中文~沒有繁體

作者: Huiee (灰Hui) 2015-02-26 10:57:00

現在是不是有出繁體版了?

作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2015-02-26 13:19:00

出的是繁體版，囚徒六藝變成囚勁六招

作者: iaclef (恆) 2015-02-26 13:28:00

6藝10式變60招....

作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2015-02-26 13:32:00

球其實不用啦，只是測高度用的，隨便高度查不多的小物品就行，我是用牙線盒，用的順的話籃球可以用奶粉罐試試，囚徒講的是利用最有限的物資，隨機應變，找到什麼用什麼。當然真要買的話，籃球也是極便宜的

作者: q10250826 (軍) 2015-02-26 13:36:00

繁體有改內容？

作者: kelybaby (防災小卡領了沒?) 2015-02-26 14:33:00

幹~簡體版都還沒看完

作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2015-02-26 14:39:00

翻譯用語不同而已

作者: sshiun 2015-02-26 14:51:00

繁體版的封面很棒!

作者: skhan (活力元氣) 2015-02-26 16:20:00

籃球應該是為了增加不平衡吧?

作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 2015-02-26 21:38:00

籃球在倒立那邊是不平衡感，但在深蹲應該是為了滑動

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