※ 引述《shuaiwei (bangbangbang)》之銘言：
: 年初的時候
: 跟我關係很好的親戚身體出了一些狀況
: 離開得很快
: 總感覺很多事情
: 不在自己的計畫範圍內
: 最近力不從心的感覺越來越多了
: 這幾年因為健檢數字一直不是很理想
: 血糖、血脂都偏高
: 特別在親戚走了之後
: 開始做一些飲控
: 多少參加公司的球聚
: 希望今年的數字會好看一點
: 也想問一下大家是怎麼對抗這種無力感的?
: 或是身體健康出現紅字的時候
: 會做什麼來讓自己好過一點呢?
:

保持愉悅的心情就好，遠離人群、尤其是意見一大堆的生物XD

社交很重要不能遠離人群可以一起打球

每天能運動三小時也算財富自由了吧