※ 引述《bbman77 (綽號)》之銘言：
: 以前很流行那些「成功人士的生活習慣」這類文章，
: 幾乎沒有例外的都會寫，「成功人士都早起運動」，說什麼某某執行長都五點起床
: 然後運動兩小時再開始工作 偷渡早起鳥兒有蟲吃的概念吧。
1.老年人睡的少
2.可能12點睡45點就醒了不知道要幹麻就去打球運動
3.打高爾夫球快的話大概2小18洞帶洗澡收工 然後去旁邊自己的公司上班
4.早起鳥兒有蟲吃是沒錯 但也有每天早上5點打球吸到太多除草劑掛了的故事
: 至於我自己喔，長期習慣下午運動，
5.下午運動也還可以吧 早上太趕 下午事情處理的差不多去運動一下
: 多半是黃昏騎車或打球。偶爾夏天早起爬山，然後回家八點多，洗個澡好舒爽 正是回籠覺的絕好時機！每次都睡得很甜。
: 我想問各位，有人早晨運動後不會想睡還能去工作嗎？
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