1.睡很多 白天睡很久
2.外出有壓力
3.在家也有壓力(精神壓力)
覺得食物變得不太好吃
感覺是無形力量在作祟
我想 應該不是只有自己煮不太好吃
出去買外食 應該也不好吃吧
因為無形力量就是要讓我不舒服
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這兩天都用吃水果來控制想喝飲料或吃消夜的食慾
昨天還蠻有效的
所以我今天又買了芭樂 跟葡萄
加上家裡產的香蕉
真是水果大賞阿
今天過得不好
恩