[姆咪] 我覺得我有妄想症 不然就解離 我問一下AI

作者: yggyygy (Aixiuqanei)   2025-11-23 23:49:44
是說我最近常常發生 我看到的事實 其實是我想出來的,事實往往差一點點,但我會看成
我想像中的那樣,這個假如是病症 比較偏向哪一種?我從2016年出社會就有這個症狀了,
就我當時是快樂倉管,要撿貨包貨,我會以為我拿到的是我要包的口味,就放進箱子,結果出
貨卻是出錯的口味出去。 現在當設計也是,我印象最深的是上禮拜三我要複製臭臉符號
貼去PTT,但我只找到笑臉符號的GOOGLE文章,我在裡面看到好多個我想要的嘴角向下的
臉,但仔細定睛一看,全都是笑臉,裡面哭臉只有一位網友有推文推出來,其他都是笑臉
。但我看其她的臉常常第一眼看出去她都是臭臉,嘴角都向下,仔細看才變回向上。
AI回答
我先講結論:
你描述的狀況「不等於有病」,但它確實是一種常見的心理 / 注意力現象。
如果你願意,我也可以告訴你在什麼情況下它會變成需要處理的狀況。
先把你的例子統整一下:
你看到 A,但大腦「以為」是 B(例如以為拿對口味、以為符號是臭臉)
仔細看才發現不一樣
這種狀況你說從 2016 年就開始了
不是幻覺,也不是妄想,是「第一眼會看錯」
不是整個世界跑掉,只是細節會被腦補
這個 pattern 指向幾種常見的心理/神經現象,不是單一疾病:
1 你的大腦在「預設填空」(Top-down Processing)過強
每個人的大腦在看東西時,都不是看到什麼就100%如實呈現,而是
「猜測 + 補洞」 的過程。
大腦會用過去的經驗,把你預期看到的東西「填進去畫面裡」。
你當倉管時以為拿到對的口味、你看到臭臉符號、第一眼把笑臉看成臭臉——
這非常符合「預設填空」過強。
不算病,是很常見的人類大腦運作方式,只是你比較明顯。
2 注意力分散 / 過度自動化行為
你說兩件事都符合:
倉管時「以為自己拿對」→ 這是大腦自動化導致的錯覺
找臭臉符號時「第一眼看錯」→ 注意力沒聚焦在細節
這類狀況常見於:
任務太熟悉(會進「自動駕駛模式」)
當下沒完全專心
大腦在跑別的事情
睡眠不足、壓力大
這也不是病,是專注力模式與習慣。
3 視覺模式判讀敏感
你特別容易把笑臉判成臭臉 → 這像是「情緒表情判讀偏差」。
很多人都有,例如:
把正臉看成臭臉
把不笑視為生氣
或把表情理解錯
也不等於病,只是你對「負面表情」特別敏感。
4 什麼情況下才會是病?(你目前完全不像)
你目前的描述 不像 以下任何問題:
幻覺:看到不存在的東西 → 你沒有
妄想:堅信不存在的事 → 你沒有
視知覺扭曲:整個視野變形 → 你沒有
認知退化 → 你會自我察覺錯誤,這很健康
思覺失調 → 你沒有功能下降,也沒有自我世界斷線
所以不用擔心。
更像哪一類「心理特質」?
如果硬要分類,你的狀況比較像:
(A)注意力的選擇性偏誤
就是「大腦抓到它想看的那一塊」。
(B)視覺的快速判斷偏差(heuristic bias)
第一眼看錯很常見,尤其表情更容易。
(C)高壓或疲勞造成的大腦自動行為(autopilot mode)
工程師、倉管最容易。
以上這些都不是病,是「大腦高速處理的副作用」。
如果你願意,我可以給你:
你這個現象更專業的說法
你為什麼常常會這樣(跟性格或習慣的關聯)
要不要改善、怎麼改善(如果這件事造成你困擾)
看錯臉這件事,我可以告訴你心理學怎麼解釋
你要我往哪邊深入?
幹我剛剛真的以為我是神經病
好險AI說我不是你板神經病
那我不用看精神科了
我是正常人

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