[閒聊] 幹 為什麼熬夜不能減肥

作者: buzz1067 (buzz1067)   2025-10-11 02:16:12
如提 為啥熬夜不能減肥 醒著耗的熱量比睡覺少喔
還是其實可以
好像還是部行
打電動部行
打俄羅斯方塊也不能減肥
作者: qscxz (奈米哥)   2025-10-11 02:23:00
我記得睡覺消耗比較多
作者: Smallsh (Smallsh)   2025-10-11 02:33:00
皮質醇
作者: ALEX492 (ALEX)   2025-10-11 02:51:00
作息崩掉短期應該能瘦吧 我之前熬夜常常一個月瘦3、4公斤,主要是吃的變少,餓了就拿豆漿充飢,怕吃宵夜睡不著,我都3、4點才餓
作者: davie11333 (163)   2025-10-11 04:11:00
打手槍可以 爪越多減越多

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