※ 引述《uiojkl789 (AI以下)》之銘言：
: ※ 引述《DaibaNana (BANANA)》之銘言：
: : 我也是昨天開始算
: : 這兩天都快1700而已
: : 今天晚餐吃吃到飽火鍋
: : 我最後吃到快吐了還是沒吃到
: : 蛋白質都微超過
: : 脂肪低一點
: : 碳水大概3/4
: : 吃的好累
: 為啥會吃不到啊
: 冰淇淋去挖個三球
: 飲料喝個幾杯
: 熱量隨便都爆炸吧
: ==
我要減肥啊
現在先戒飲料跟零食
而且亂七八糟的東西很難算營養
就懶得吃了

7-11便當熱量有到 營養難達標