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Re: [閒聊] 為什麼運動了還瘦不下來？

作者: HomerEDLee (LED)   2018-02-11 23:46:48
※ 引述《iXgy (イキスギィ！)》之銘言：
: 最近開始在鍛鍊身體
: 我現在的菜單是這樣
: 每天仰臥起坐和伏地挺身個10下
: 我已經第四天了
: 為啥肚子沒有比較消？
: 怎麼會一點效果都沒有？
:
作者: jeeyi345 (letmein)   2018-02-11 23:52:00
怎麼運動兩小時==
作者: a000000000 (九個零喔)   2018-02-11 23:52:00
兩小時很多時間耶QQ
作者: Shisonin (紫蘇)   2018-02-11 23:54:00
2小時 很多時候都在休息吧 重訓認真練的話 一小時內就可
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