每週一MBA生涯公益解惑日:如何規劃生涯與申請1

作者: airturtle23 (三隻小豬)   2023-02-15 11:59:29
Monday Blue Buster 每週一MBA生涯公益解惑日:如何規劃新年度轉職與申請1
又到了年後的轉職潮~生涯卡關嗎、轉職不知該轉去哪嗎?
想申請MBA,卻第一題Career Goals就無解嗎?
不知為何而戰,以致GMAT、托福都考不高嗎?
就業與申請該如何建構履歷、申請文件,與準備面試?
根據腦神經科學 (neuroscience) 研究顯示,過多選項無法抉擇時,會導致大腦的「背側
舊紋狀體」持續亢奮,而誘發腎上腺素的持續分泌,造成生理上的焦慮反應,包括心跳加
速、血糖血壓升高、將肌肉維持在緊繃狀態,用來面對即時的危險。
然而,腎上腺素分泌多了,會造成過度緊張、風聲鶴唳,甚至腸胃絞痛等生理現象,然後
在恢復平靜後,會極度疲憊。
因此,腦神經研究進一步發現,能夠有效解除舊紋狀體持續亢奮的方法,就是「做決策」
(Alex Korb, Ph. D., 2015)。
那麼,當生涯卡關時,難道就隨便下一個決策就行了嗎?
當然,就腦神經研究的見解,是的。
就算決策是錯的,也能因為「環境在掌控之中」,而舒緩背側舊紋狀體的興奮,「就算走
錯了,回頭再試別條路就行了」。
然而,就生涯管理的觀點,在時間不可逆的前提下,就MBA申請人平均的三到五年工作經
驗而言,在三十而立、準備成家立業前的關鍵陞/轉職期,又有多少機會讓你嘗試錯誤?
事實上,早在16年前,就已經有一套系統性工具「生涯四本能

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