徵求項目：
找個程度差不多的人一起上一對二教練課20堂（一週一堂上五個月），希望是位女性（20-30歲），一起增肌減脂
個人介紹：之前有上過教練課，會基本的深蹲 硬舉跟胸推
教練：
https://instagram.com/pjaywang?igshid=YmMyMTA2M2Y=
價目表：
https://i.imgur.com/FYssdlz.jpg
上課地點：永紳體能顧問-健身工作室
其他注意事項：上課時間需配合我，因上班時間需做調整（星期五晚上七點或者星期六早上九點）站內信詳細討論
教練上課方式：
不會安排訓練課表和量測Inbody，飲食上會提供建議。
上課方式比較偏向教會動作模式後，藉由自由重量的負重，來達到訓練成效，所以不會有固定式器材上的教學。