各位大大好
近幾個月因為樓上的噪音讓我睡不太好,
上網看了一下實價,
發現樓上原本的屋主已經賣掉了,
11點後的關門聲和腳步聲讓我很常睡不好,
原本快要入睡又被突然的聲響驚醒,
可能是本來大樓地板隔音就沒有很好,
所以傳遞的聲音很明顯,
後來開始戴一般的橘色3M耳塞,
雖然可以睡得著,起床耳朵會有些許脹痛感,
所以上網研究了一下有沒有幫助睡眠的好物,
上個月爬文了發現有睡眠耳機這種東西,
想請問有大大平常睡覺有在戴Bose sleepbud 2或是QuietOn 3的嗎?
不知道側睡的時候有沒有異物感的感覺?
因為我睡覺的時候都是側睡,
所以想請教各位, 希望各位可以給一些實際體驗的後的意見,
謝謝!

換別的耳塞吧說3m橘色戴不舒服想換睡眠耳機實在有點無言，比3m橘色舒服的有很多自家黃色的也不錯google一下有人推薦的每個都買一個試大概也就幾百塊真的不太有必要花快一萬去買睡眠耳機，但如果只是換換病發作的話就算了別理我XD

謝謝E大開示

Se846戴著側睡沒問題

我自己耳朵過於潮濕敏感連戴訂製耳塞都會過敏QQ 最近嘗試白噪音開著睡 有沒有幫助熟睡不確定 但確實能降低外來噪音對「心情」上的焦慮挫折感 供參考訂製耳機我自己是戴acs 因為採耳模確實舒服貼合可側睡 不過會有耳鳴 我自己還加上耳內潮濕導致不適感 所以沒有戴著順利過夜過白噪音我目前是用iphone內建的功能 之後如果有錢會考慮買白噪音機 網路上搜尋有公司提供30天可無條件退（非業配）

哇謝謝M大都不知道iphone有白噪音可以開，試了一下感覺不錯欸比下載的app有感，下載的app聽起來總是覺得不夠真實

我有QuietOn 3 使用效果比超靜音耳塞和3m 和許多嘗試過的耳塞好些，側睡我本人是沒問題 持續戴一年了但不只本體貴 官方替換耳塞也超貴 我會持續使用但這個價格很難推薦給人事實上我戴美國超靜音/Honeywell三色耳塞 也可以睡得舒服QuietOn 3 在我個人 是可以戴得更舒服一點 降躁更好一點經濟沒啥壓力再考慮吧對了 不要對此產品的主動降躁能力有太大幻想我有Bose QuietComfortII 和SONY WF1000 主動降躁能力是大輸這些耳機 最大優勢就是側睡舒服 和戴久異物感低白噪音機我買過LectroFan的 對我睡眠是沒有幫助 生灰塵中不能說完全沒幫助 但開著白噪音睡隔夜 感覺睡的不深 淺眠

謝謝I大分享 你的耳機也太多了XDM大沒說 我也不知道愛瘋有白噪音XD

我是買台藍芽音響放在床頭播10小時白噪音我認為白噪音需要找到適合自己的，白噪音機的選擇通常不夠不如買台音響自己上YT找

白噪音+耳塞滿不錯的，我樓上也很常有拖桌椅的聲音，這組合有效阻絕聲音