今天CECC對萬華地區發了細胞簡訊
陳時中在記者會上說，這個範圍大到高達60萬則。
https://i.imgur.com/ejMpV3w.jpg
甚至還請台北市政府在萬華設了採檢站，方便民眾採檢。
陳時中還特別強調：「怕引發家庭和社會問題 拜託別去萬華拍採檢站」
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3530929
這麼重大的事。
我身為台北人，居然沒有收到簡訊。
我是不是被CECC給邊緣化了？
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今天健身房口罩率大增，本來大概1成戴口罩練，今天有6~7成。
還有位戴口罩練深蹲的猛男，不過他蹲不重就是了(70kg吧，完全無護具)
我除了練頭顱粉碎者時不得已脫掉口罩(躺著練，眼鏡會起霧)，其他時間全程口罩。
SBD護肘在練三頭時也很好用。
https://i.imgur.com/OtAOOVQ.jpg
可以在比較不需要擔心三頭承重過度受傷的風險下，加到足夠刺激的重量。
https://www.youtube.com/watch?v=vxxWN_TdK84
硬舉自身體重四倍的吳宜衡，實在厲害
https://i.imgur.com/2CYtvOG.jpg
教學清楚又明白
不過我自己嘗試了一下，後來是使用日本SBD那邊鈴木佑輔的教學。
https://youtu.be/fUN5L44G6So?t=124
https://i.imgur.com/Lkcv5pJ.jpg
吳宜衡的戴法是「上下都摺」，
鈴木佑輔(臥推211KG，83公斤級世界紀錄)的方法是只摺上面。
我自己覺得摺一次稍微簡單，總之就盡力拉到位，然後把摺好的部份翻回來就ok。
運動也要防疫，運動也要注意安全
雖然是沒收到簡訊的邊緣人
還是共勉之。

T大有打疫苗了不是?

不考慮買一組回家練嗎 健身房那麼危險==

你有去過萬華嗎'?

有去萬華喝茶/逛街嗎?

T董不是沒去喝老人茶?

你沒有台男小秘密 不用擔心

決定等到疫情穩定再去，現在怕爆

我認識的 有收到

你有去那邊喝茶喔？

火箭都坦成這樣了...話說湖人還有機會老6嗎?

不過當時發簡訊時 我旁邊路人某台男簡訊聲大作 看來是個有小秘密的台男

不然就是認手機訊號基地台的足跡吧? 正好不在那邊

還好我沒收到簡訊，會被認證有小秘密

為什麼ak會知道什麼時候發簡訊

收到比較難解釋

那個簡訊還會念出來不是嗎? 這樣不是超尷尬的嗎?

當時我不知道是什麼簡訊 而且我沒有 其他路人也沒有 只有那個路人簡訊聲大作 後來看新聞才知道 發了60萬封簡訊下午電廠簡訊就全部人都有收到阿

喔喔

愛莉莎莎很喜歡去阿公店 不知道有沒有收到簡訊

簡訊就嗶嗶叫而已 國家級簡訊那種 我當時走在路上 還以為是不是有地震 怎麼我沒收到

100%不會重症，就幾乎不會死了

發簡訊=老司機XD?

吳宜衡有夠粗今天也戴口罩深蹲，真的苦逼

那邊...可能收到簡訊的板橋人還會比台北市民多...

我也沒收到簡訊，可能我是草食性動物吧

收到就說是去龍山寺拜拜呀

簡訊是看足跡的吧 大概有路過 或者在附近才會收到

去龍山寺就收到了QQ

沒收到沒差，有症狀的話依然可以去醫院篩檢

沒收到是好事

笑死人

考慮要不要去運動...我運動的是沒辦法戴口罩的

打疫苗了嗎？

深蹲70公斤還好啦