中午吃飽飯沒事做
就去走路
今天太陽有點大
後悔沒帶陽傘
走了半小時兩公里多一點
走很慢畢竟剛吃飽
因為晚上無法運動只好趁中午多消耗一點
讓我想到中午運動的可能性
以後中午去運動一小時回來再吃午餐好了
好像不錯
離目標越來越近了>_^
補個淦

以前中午常去植物園散步 除了夏天以外都很適合XD

秋天真的很適合運動