[問卦] 雙手推一台車可以取代推雪橇訓練嗎?

作者: cuba391156 (cuba391156)   2024-04-12 15:33:49
剛剛測試了一下
把家裡得利卡手煞車放掉
然後用力推 很輕鬆
但非慣用手單手推就有點吃力
這可以取代健身房的推雪橇訓練嗎?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com