老子168斷食已經玩兩年多了
檢視168斷食所需的食物清單
低醣類:糙米、十穀米
蛋白質:少量豆腐、水煮真的大豆類、鯖魚罐頭、水煮雞胸肉or牛肉
蔬菜:水煮蔬菜
沒了
頂多春天陽光多了,加喝克寧奶粉曬太陽
哪有雞蛋?
老子連麵包(精緻澱粉+蛋液+奶油)都不吃
中醫師也提醒勿吃精緻澱粉
一整個月沒吃過蛋
沒吃蛋會死嗎?
奇怪餒
蛋價漲成這樣不會抵制吃蛋?
盤商天天漲價
台灣人天天去搶
到底是多賤?
抵制兩個字都不會寫,可憐哪!