柏格醫生要你不吃碳水啊 因為他要賣你生酮課程啊
然不成他跟你說碳水好棒棒 碳水可以增強運動表現 讓你肌肉看起來更飽
頂級運動員相當注重碳水的攝取量
你聽到這種話你還會想跟他買生酮課程嗎?
當然是要鼓吹不吃碳水 短時間燃燒脂肪 快速瘦下來才有人買
瘦下來會不會胖回去他才不管
※ 引述《utomaya (烏托馬雅)》之銘言：
: 如題
: YT上的影片，醫學類的，直播主大都是醫生，一直在鼓吹吃得少
: 一位何醫生，slogan是「關注何醫生，健康不掛科」也說飯量少1/3，壽命多20年。
: 柏格醫生也說「不吃碳水化合物」，身體更加健康
: 碳水化合物，主要就是麵飯類，就是要你少吃飯的意思
: 真的少吃會更加健康嗎？
: 有沒有瓜啊？