大家好 我是體脂肪32%的社畜阿肥啦
阿肥最近因為天氣比較冷 健身都感覺沒力沒力的
以前夏天跟春天都可以爆練
現在差不多一個小時就不行了
可能是之前感冒掉一堆還沒恢復吧
但如題 怎麼辦
有沒有丿ｌ圭卜 各位健身肥宅99社畜阿肥