Re: [問卦] 報了15堂教練客因該不會練太壯吧?

作者: q10242 (黑田祐司)   2021-02-20 08:48:32
※ 引述《mikemagic88 (Mikemagic88)》之銘言:
: 肥宅我到連鎖健身房運動
: 後來發現動作不太確實 導致效果有限
: 就報了15堂教練課
: 聽說教練滿精實的
: 15堂因該不至於練太壯吧
: 我只是想減肥而已
: 不想看起來太壯
: 有沒有八卦?
15堂不會啦
我聽過的幾個案例
你去了第一堂課
教練不會教
不知道先給你做輕的 於是你肌肉痠痛五六天 要去第二堂課有了心理壓力 於是剩下的14
堂課你一直沒去上 送給了健身房
你去了幾堂課 教練亂教 你減肥沒效果 於是教練推薦你更多堂課 因為多買幾堂好像很
便宜 於是你買了一百堂
你想退費 教練很忙 去找他每次都在教課 最後期限過了 你課也上不完 但根據合約期限
也到了 錢就這樣白白送給健身房
大概是這樣
作者: kingtama (金魂)   2021-02-20 08:51:00
有沒有被教練操到軟腳的案例?
作者: VVizZ (我很窮)   2021-02-20 08:52:00
讚讚讚
作者: s884239 (vbsuw)   2021-02-20 08:55:00
如果上課帶上民法的書 會有加成效果嗎
作者: heatsink (熱當機)   2021-02-20 09:12:00
有操到送醫不治的,運動要考慮身體的負荷量
作者: Lance24 (Lance)   2021-02-20 09:33:00
我有聽過膝蓋被操爆的例子,也沒賠償

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