咖哩永遠是省錢的好朋友
有飽足感有熱量又不容易壞
煮一大鍋放著吃一個禮拜
買一大包家庭號麵條
全聯買兩條吐司
或是小吃店買20元白飯
交替著吃不容易膩
泡麵泡軟了也可以拌咖哩吃
如果只需要張羅澱粉主食的部分
真的可以省很多錢

吐司(全聯一大條37元) 印尼炒麵(泡麵6包50)

南瓜 很好種植 比地瓜大太多

咖喱+1，一次煮一星期的量，可憐到同事請我吃飯卑鄙源之助

咖哩好 但是吐司不健康 改成五穀米或燕麥粒或鷹嘴豆更棒