這個本肥宅專業的啦
因為本肥宅常常莫名其妙睡不著
像今天
要維持大腦思緒跟有睡覺一樣清晰迅速有難度
但是要讓身體不會強烈地感覺到想睡覺的話
很簡單
在可以放心睡覺以前都不要吃東西
要補充糖分的話就喝飲料
只要吃東西
吃完一定超想睡
萬一不幸真的很想睡的時候
馬上做一些簡單的運動 (需要大量肌力)
像是空手深蹲之類的
做這些運動會刺激你分泌腎上腺素
可以暫時壓掉睡意
開車還是盡量避免
因為熬夜會讓反應速度跟判斷力都大幅下降
即使你自己沒有感覺
大guy4這樣
順便問一下
早餐該吃什麼比較好?
開胃菜: 薯餅
副餐: 火腿蛋餅
主餐: 1. 鐵板麵
2. 小籠包
3. 勁辣雞腿堡(早餐店版本)
飲料 A.大冰奶
B.豆漿
順手推文 救救肥宅的早餐

味增貢丸蛋花湯配煎餃

阿嬤蒸的壽桃

虱目魚粥配水煎包

肥宅就都吃啊!問屁！

喔對了 那很累時開車開到睡著還能正常開是正常的嗎

我選3A

2B 就這麼決定了

丹丹早上還有賣炸雞，讚

4C