Re: [問卦] 為何健身的人很少練下體

作者: yoyoyin0119 (UnSeenBlade)   2016-11-13 11:32:47
※ 引述《em4 (通通去吃寶路啦><)》之銘言:
: 魯魯我觀察很久 有點心得。
: 有些人就是上半身狂練 然後跑步有氧當作練腿。
: 早期深蹲架沒人跟我搶,後來一堆雜魚也來用 幫補很兇。
: 另一個就是投資報酬率低。
: 腿練粗不難 要有線條不容易
: 股四頭的內外側頭要練出型,大概就得下一點苦功。
: 又不容易展現出來 脫褲子?平常穿短褲?
: 還有健身房身高比較矮的相對多 且認為說練腿會看起來更矮。
: 超多矮個子都不練腿的。
: 也有說練腿隔天會鐵腿軟腳影響工作,理由百百種。
: 褲子不好買是真的 屁股會翹也是真的 科科
: ※ 引述《Turtle100 (龜龜100)》之銘言:
: : 如題
: : 每次看健身有成的人
: : 上體特別的狀
: : 但下體卻略顯單薄
: : 上大下小
: : 為何健身的人比較喜歡練上身
其實就是練腿很累呀,比練其他部位累多了
而且不一定會被看到
一堆菜鳥就是愛練手然後猛對鏡子自拍
然後用史密斯機胸推40公斤以為自己很強
看了就覺得北七
作者: C00L (固古無故褲酷骨)   2016-11-13 11:34:00
同意 用胸推機炫重量真的蠻87的 比賽誰看這個這些人通常一做自由槓就會讓人笑慘了
作者: abcdeffg (你快樂我也快樂)   2016-11-13 11:44:00
館長認證最想罵幹的練習就是練腿

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