高橋努在《地雷震》中提到：最不麻煩他人的自殺是絕食
我頗認同這點
自殺需要勇氣與意志力，絕食正好可以考驗決心
絕食第一日、第二日，若無其事的生活，遇到吃飯的邀約就說
「剛才吃過了」「等等再吃」「現在沒胃口」推拖
絕食第三日，飢餓感揮之不去，
少數人覺得比第二天容易忍受，餓過頭就不感覺餓了
絕食第四日，體力下降許多，為了分散對飢餓的注意力，出門走走吧
建議散心地點：小吃攤、麵包店、夜市
絕食第五日、第六日，重複第四日行程，直到最後……
如果你實行成功，我只能遺憾的祝福你，憑著這股意志力，
你不管用何種手段自殺都會成功吧
如果你沒有成功，
想想在絕食二日之後吃下的第一口食物，
希望你能感覺到活著的喜悅