我想最近會有這麼多這種文（最少1個月內看了5~6類似文）
和浣腸劑全台灣大缺貨有關
從一盒10顆（20漲到50元）（目前市面上剩 50元 2顆）
在這先說清楚小魯不是甲甲（只是因為潔癖...才開始使用浣腸）
魯蛇從小，腸胃不好....出社會後也愈來愈潔癖
覺得外面上廁所環境好髒，真的是不得已才會在外面上廁所。
潔癖到，一定要在家上完廁所才算一天的開始。
但這類文章的回覆大多回應是：請5樓去幫你舔...
別瞧不起浣腸劑~會有這麼多人問~主要是大家都尷尬這話題~
其實這話題只是個人衛生問題，就像有鄉民問男生怎麼尿完~怎麼弄乾？
多數人是抖一抖，但也是有鄉民和我一樣堅時用衛生紙擦一下，會乾淨點
（這從國小就開始有這習慣）←因為我覺得內褲微微溼溼的又臭，很不衛生。
因為過去固定在買，發覺其實這東西很多人在買，每星期過去都有人在拿。
每次上架盒數都看的出來不停在補貨。
分享一下：1．早起先喝1杯溫水
2．手沖黑咖啡（不是三合一 也不是即溶）
===大約 5~10分鐘後會有感覺===
3．上完第1次可用 手持免治馬桶 （Panasonic TOTO 都有賣）
把外面用清水洗乾淨，再用衛生紙擦乾
4．但基本上裡面還有很多，但因為量不足，未成型，所以上不出來，
這也造成，所謂上不乾淨，擦不乾淨，
或是明明覺得就有，但就上不出來，或是排氣很臭的問題。
5．再來使用灌腸器 ← 網路上情趣用品店都有 像是相機吹球型
很多種類，自已挑。
6．清水灌入再上一次就可以了。
7．最後用手持免治馬桶清洗屁屁，就完成了。
噴嘴的清洗，可以先用衛生洗先擦過，（因為有3），其實噴嘴不會髒。
用清水和藥皂洗一下就可以了。
其實最後還是要靠飲食（每天要固定吃2~3種水果：芭藥or蘋果or香蕉）
和運動（健走．慢跑...）都對腸道有很好的幫助