[問卦] 體脂肪5%以下是什麼感覺？ sxing6326 PTT批踢踢實業坊

作者: sxing6326 (話題終結者) 2015-08-14 20:47:37

各位肥宅晚安，最近勤作電腦人腹肌鍛鍊
練出六塊肌，感覺良好的跑去康是美測體脂
一測之下，體脂率：18%，當場崩潰
我用線上的計算公式，明明才5% Der
原來我還是肥宅，聽說Michael Jordan體脂就是5%
不知道5%的體脂率到底是什麼境界，有卦嗎?

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2015-08-14 20:48:00

會痛

作者: web946719 (韋伯就是漏氣依舊) 2015-08-14 20:48:00

山田勝己

作者: foolwind (廢人...廢樣...) 2015-08-14 20:48:00

30秒快閃的境界

作者: LOVEEE5566 (台中劉時鎮) 2015-08-14 20:48:00

我都靠％％％體脂5%

作者: kevin0733 2015-08-14 20:48:00

隨便用力就爆筋

作者: bbdirty5566 (尊爵不凡藍鳥40) 2015-08-14 20:48:00

就瘦的跟骷髏頭一樣阿

作者: hateOnas5566 (人不要臉天下無敵) 2015-08-14 20:49:00

樓下麥克喬丹

作者: ianmon (Martian ) 2015-08-14 20:49:00

戶愚呂肌肉最高境界

作者: silver0610 (24K純金打造豪華太空梭) 2015-08-14 20:49:00

你用inbody在來崩潰

作者: udm 2015-08-14 20:51:00

你的食指練出六塊肌了？好棒棒~~~

作者: SunConure (太陽鸚鵡) 2015-08-14 20:53:00

5%沒這麼容易好咩國手朋友每天訓練加飲食控制才5%

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2015-08-14 20:55:00

電腦人鍛鍊是在後腦插插頭去找史密斯探員打架嗎?

作者: Drunken5566 (格鬥天王) 2015-08-14 20:56:00

有18%欸恭喜

作者: sxing6326 (話題終結者) 2015-08-14 20:56:00

肥宅安安，我做到Level3囉

作者: andywu42000 (指南山下智久) 2015-08-14 21:00:00

3% 安抓

作者: windtin (幹~我莫北) 2015-08-14 21:02:00

用計算公式可以算體脂??

作者: sxing6326 (話題終結者) 2015-08-14 21:05:00

身高體重腰圍頸圍，我算完是5%

作者: apm50 (apm50) 2015-08-14 21:05:00

你練什麼lv3?可以討論一下喔～最近我也很熱衷

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2015-08-14 21:06:00

可能是那種只套身高體重的公式表示原PO肌肉不夠多吧

作者: sxing6326 (話題終結者) 2015-08-14 21:06:00

有在逛健身板應該都知道吧

作者: ko7811520 (ce) 2015-08-14 21:36:00

很餓的感覺

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