※ 引述《zxc82930 (普通小弟)》之銘言：
: ※ 引述《wl1451226 (mins)》之銘言：
: : 沒人可以交流
: : 常常失眠到天亮
: : 壓力很大
: : 有時候覺得只是稍微不正常的生活
: : 想說就醫也太大驚小怪了吧
: : 要怎麼讓有憂鬱症的自己
: : 發現自己有憂鬱症而去就醫呢
: : -
: : 問題點就是
: : 誰叫那位死去朋友查量表了嗎?
: : 有人幫忙或許可以避免
: : 但是像他那個例子呢?
: 自身經驗分享一下
: 算是蠻特別的一次經驗
: 跟很多推文講得一樣
: 做任何事一定會提不起勁
: 而且毫無預兆 就好像被槍打到一樣
: 所有你喜歡做的事興趣馬上被打到一兩成
: 最後只剩做夢是稍微不錯的
: 所以就算不累也會一直躺在床上
: 想不開原因應該是每個人都不太一樣
: 我是因為找不到生命的意義= =
: 後來發現找生命的意義本身就是沒意義的...
: 最後也是透過回憶才慢慢治好的
我也曾經懷疑過自己有點症頭。
沒量過量表。
但是正常的鬼島人民會遇到以下跟我一樣的感覺。
1. Burn out, 通常在出社會一陣子或退伍後因各種原因喪失對任何事物的熱情。據說解
法是好好出去玩，但是偏偏又是做到死的責任制休不了假。就這樣一直惡性循環。直到憂
鬱上身。
2. 成癮，我的問題是咖啡成癮。只要例假日當天沒喝或忘了喝，便會失去行動欲望，不
出門不吃飯，連電動手遊PTT都不開，睡又睡不著，真的是不想做任何事。但是當天有喝
咖啡就正常。工作日有工作可以解癮頭，但喝不喝也會影響工作效率，很麻煩。更麻煩的
是一旦忘了喝，就連喝咖啡的欲望都會失去。整天時間就泡湯了。約會也 ...（泣
以上，應該不算憂鬱症，只是一個正常快被搞到接近憂鬱傾向鬼島人民。尤其沒有朋友又
沒有假休...
但是精神疾病有與沒有，只是程度上的差別，所以該放下時。。。
可能真的要放下，不然過了臨界就是真的有了
放下工作放下金錢
放下家人
放下面子去看醫生（雖然很大機會被塞安眠藥意思意思一下
放下不屬於自己的未來
另外說一句，真正會自殺的，成功的，不會讓你知道。所以推文的懷疑是有道理的，各位
還是安心睡吧。再不睡又多一堆潛在犯了。