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做愛跟運動一樣 醫師︰能降低疾病罹患率
愛「做」運動的朋友有福了，根據國外醫師研究顯示，做愛和運動一樣，能有效降低罹
患各種疾病的機率，不止越做越愛，還能強身健體，一舉兩得。
根據《都市報》報導，英國皇家醫療學院的研究顯示，運動時秉持著「530」的標準就能
就強身健體，所謂「530」，表示每週5次、每次30分鐘的運動時間，不管是慢跑還是做
愛，都能夠降低罹患癌症，老年癡呆症，心臟疾病和糖尿病的機會，最高能降低高達40%
的患病風險。
另外表示，英國人每週只要花2個半小時運動，每年就可以省下數十億的國民保健服務，
醫師也說：「做愛跟運動一樣，是健康的靈丹妙藥。」也有其他相關報導指出，做愛能
夠有效消耗熱量，促進血液循環使皮膚更有光澤，還能幫助睡眠增強免疫力等。