雖然是跟風廢文，但不才近日身心不大健康，所以還是回個廢文，來舒緩一點壓
力 _(:3」∠)_
嫌文章太長的直接END無所謂，但最後衛教宣導建議還是看一下 ^.<
※ 引述《YESGOTO (肉粽)》之銘言：
: 五石散又名寒食散
: 源於秦代而興於魏晉，唐代後逐漸不為人所服用
: 現今流傳方帖是由石鐘乳、紫石英、白石英、石硫磺、赤石脂五味石藥合成的一種散劑。
: 服後身體燥熱，需要吃冷食（酒須溫）、洗冷浴及步行來發散藥性，謂之「行散」
上面那個處方，除了硫磺比較毒，理論上吃起來是不會那麼嚴重。而從文獻記載
的五石散中毒症狀看來，多半認為是砷中毒；而有些寒食散處方裡面確實有參入
譽石（砷硫化鐵），或是礦物藥本身帶有含砷雜質，都是造成寒食散砷中毒的可
能原因。另外還有一說是原處方含有「礬石」，被誤為「譽石」所造成的。
: 中醫界亦有傳五石散本是東漢末年用以治療瘧疾的藥物，然未獲普遍證實
: 其對瘧疾也沒有療效。
在取得金雞納樹之前，舊大陸不論東西方都沒有確實的抗瘧手段，而砒霜（三氧
化二砷）則是中醫治虐的藥物之一。故寒食散用於治虐不無可能，但應無足夠的
文獻支持。
: 礦石性的藥材大多藥性偏熱，服用後全身酷熱難當，必須以陰寒食物來抑其燥火，故又別
: 名「寒食散」。
少量的砷化物內服可以促進消化機能而增進食慾、促進血液循環代謝，初期看起
來會使人精神奕奕，並且因為微血管擴張使膚色紅潤，是假象的「由弱轉強」、
產生「歷歲之困，皆不終朝而愈」的假象等都是可能的。而表皮充血會容易自感
發熱、產生煩躁感，故喜寒食。
: 但五石散終究是毒物，長期服用會有很大的副作用，管輅形容何晏：「魂不守宅，血不華
: 色，精爽煙浮，容若槁木，謂之鬼幽。」。
長期下來，慢性砷中毒造成血管失去收縮的彈性、加上慢慢破壞造血機能，因而
到最後「血不華色」。加上古代劑量掌握並不如現代精確，自然更容易出人命。
因此，唐初的藥王孫思邈積極的公開反對五石散，在《千金翼方》裡有項目「解
五石毒」，在治療方法之後評述：「寧食野葛，不服五石，明其大大猛毒，不可
不慎也。有識者遇此方即須焚之，勿久留矣。」
: 由於五石散服後會導致血液循環加快，所以亦被當作春藥使用。
雖然五石散可能有溫腎壯陽的效果，但離「春藥」的程度應該還差得遠，此說我
個人是持保留態度。
: 有沒有五石散的八卦
八卦是，這種東西會流行起來，一說為何晏體弱，自合五石散服食後自我感覺良
好，然後開始推廣，有名人廣告加上藥物高價，逐漸成為身分象徵而流行起來，
然後就啊哈哈哈哈哈了……這就是品牌廣告的效力吧？有沒有覺得跟某些健康食
品或保養品廣告很像啊？
陪何晏一起帶頭嗑藥（以及一同提倡清談玄學）的王弼、夏侯玄等，也都是時下
名流──例如什麼政商名流代言的減肥產品之類，就算鄉民不吃這套，也很多婆
婆媽媽會買單，大約就是這種感覺吧？
唐代以後雖然製藥業與煉丹術逐漸分家，但上流社會依然流行吃仙丹妙藥，因此
清代趙翼《二十二史劄記》就有「唐諸帝多餌丹藥」一章，不過我沒讀過本文，
具體吃死多少人就不清楚了。
最後，照慣例來個衛生教育宣導：
從本文所言，五石散的流行和危害的例子可以知道，這世上沒有什麼食物或藥物
能當萬靈丹，一切都是對症下藥、中病即止。所以健康食品不應越吃越多，而是
好轉之後越吃越少才是應當。均衡飲食、固定運動，不足時稍微補充些營養品、
正常時就不用吃，這才是健康生活。
名人廣告之類的也別信太深，不然到時候怎麼死的都不知道。切莫聽信某些業務
人員或地下電台鼓吹，使用來路不明的健康食品或藥物，向合格醫療從業人員諮
詢才是安身正道。
以上。