: 醫生說我這是髕骨股骨症候群
好像跟我之前的髕骨外翻是一樣的事。
https://ssl.landseed.com.tw/lishin/upload/paper/15010000-7923-3.pdf
: 他說這個有可能是車禍導致我雙腳施力不正確導致的
: （我車禍當下兩隻腳踝腫的跟饅頭一樣，過了快要三個月才消腫）
根據我的經驗確實是這個情形，當初三日一餐兩個月(兩個月瘦了20
幾公斤、腰圍少了20幾公分，工作效率提升腦子變更清楚)，直接開
始重訓，但是沒注意到肌肉力量應該隨著飲食調節，硬上，結果就髕
骨外翻。
症狀就是跪下去跟電到一樣痛。
: 民間自費推拿的人
我是直接給高手橋骨頭，總共橋了兩次，一次一千，總共兩千，
第一週先去，隔了一週又去，恢復期沒做特別運動(根本沒在運
動)，飲食沒特別補充(完全違背主流醫學跟營養學)，甚至吃的
很少，三個月左右全部恢復至今，完全沒有後遺症。
: 要我去做深蹲訓練我的（我忘了哪裡）肌肉
當初我的成因，聽高手說是骨盆歪斜導致，所以先橋正骨盆，在局部橋
，所幸沒拖很久，所以軟骨、韌帶組織都沒受損，目前活繃亂跳中。
: 我想請問一下
: 有過這種症狀的版友
: 你們大概會多久才恢復呢？
: 因為現在是倒數的8天要跟對方請錢
如果以我的橋骨頭經驗，一個月就好很多，三個月完全好，目前到五個月
都沒問題，一點後遺症都沒有。
: 我要計算一下最快的復健期QQ
: 是肌肉練出來就能復原嗎？
: （我的保險人員要我自己找對方保險人員調解賠償）
: 不好意思我不知道要在哪個版po文
: 如果po錯版還請告知
: 謝謝
: